山行記録: 220428 三頭山・イヨ山

記録ID: 4214030

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

220428 三頭山・イヨ山

2022年04月28日(木) [日帰り]

東京都山梨県

topspin

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:29
距離: 11.8km
登り: 1,216m
下り: 1,196m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:56
休憩: 0:29
合計: 5:25

距離 11.8km 登り 1,216m 下り 1,196m

8:11

30分

ムロクボ尾根登山口

8:41

43分

橋沢尾根

9:24

7分

ツネの泣坂

9:31

9:33

8分

ヌカザス山

9:41

9:42

14分

ツネ泣峠

9:56

9:57

20分

入小沢ノ峰

10:17

25分

鶴峠分岐

10:42

10:43

4分

三頭山西峰

10:47

2分

御堂峠

10:49

10:50

5分

三頭山

10:55

11:10

1分

三頭山東峰展望台

11:11

11:12

0分

三頭山東峰

11:12

11:13

19分

三頭山

11:32

15分

鶴峠分岐

11:47

14分

入小沢ノ峰

12:01

8分

ツネ泣峠

12:09

12:15

33分

ヌカザス山

12:48

37分

イヨ山

13:25

11分

三頭山登山口（ヌカザス尾根）

13:36

0分

川野駐車場

13:36

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2022年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車奥多摩周遊道路の川野駐車場に駐車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ロープウェイの痕跡を眺めつつ、三頭橋まで戻ってムロクボ尾根へ。ムロクボ尾根（三頭橋〜ヌカザス山）、ヌカザス尾根（イヨ山〜ヌカザス山〜三頭山）とも、東京都設置の道標が整備されており、踏み跡も明瞭で迷う心配はなさそう。途中、ムロクボ尾根からヌカザス尾根への合流の少し手前と、ヌカザス山〜入小沢ノ峰間の「オツネの泣き坂」という名のついた急坂には、ロープが設置されていて救われる。

写真

スライドショーで見る

ヤマツツジ（山躑躅）

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

ヤマツツジ（山躑躅）

ミツバツツジ（三葉躑躅）

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

ミツバツツジ（三葉躑躅）

本日の一輪：マキノスミ
レ（牧野菫、スミレ科）

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

本日の一輪：マキノスミ
レ（牧野菫、スミレ科）

ムシカリ（虫狩）

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

ムシカリ（虫狩）

三頭山よりイヨ山方面

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

三頭山よりイヨ山方面

感想

topspin

都民の森の反対側から三頭山へ。頂上に近づくにつれて明るいブナ林が広がって気持ちいい。草花は少ないですが、ミツバツツジやヤマツツジなど樹木に咲く花が目を楽しませてくれました。

◆多摩百山：三頭山、入小沢ノ峰、ヌカザス山、イヨ山／多摩100山：三頭山
◆三角点：三頭山（東峰）［三等／1527.55m］、伊予山（イヨ山）［三等／979.11m］
◆出会った花たち：ナガバノスミレサイシン、タチツボスミレ、マキノスミレ、ヤマザクラ、ミツバツツジ、ヤマツツジ、ムシカリ、……

ここに行くプランを立てる

お気に入りした人

人

拍手で応援

拍手した人

拍手

訪問者数：27人