記録ID: 4225496
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ハイキング
京都・北摂
摂津峡黒柄岳周回
2022年04月30日(土) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 10:14
- 距離
- 47.3km
- 登り
- 1,684m
- 下り
- 1,674m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:42
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 10:14
距離 47.3km
登り 1,684m
下り 1,684m
9:54
57分
スタート地点
20:08
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
7割林道 3割山道 危険な場所等は特にありません、全体として気持ちよく歩ける(走れる)コースです |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
日よけ帽子
buff
靴
ザック
昼ご飯
非常食
飲料
スマホ2台(GPS+マップ)
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
GPS時計
|
---|
感想
UTMF KAI69kmが終わり、次は5月の野辺山ウルトラマラソン100キロ
今まで登れるトレーニングでしたが
走る方を怠けていたので、多少のアップダウンがあっても走れるように
林道メインのコースを選んで黒柄岳方面へ行ってきました
走れるようにと言いながら、食料持参、水も2リットルを背負っているため思うように走れませんでした
まあそれでも、なんちゃって走で何とか走りました
前日は雨のため川は増水していましたが、新緑がとても気持ちよかったです
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