中倉山

2022年05月03日(火) [日帰り]

• GPS: 04:12
• 距離: 11.5km
• 登り: 943m
• 下り: 935m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:45
• 休憩: 0:43
• 合計: 4:28

9:55 足尾銅親水公園
10:21 10:22 井戸沢堰堤ヘアピンカーブ
10:38 10:42 中倉山取付地点
11:42 11:42 尾根・巻き道分岐点
11:59 12:02 中倉山
12:06 12:41 孤高のブナ
12:46 12:46 中倉山
12:56 12:56 尾根・巻き道分岐点
13:45 13:45 中倉山取付地点
14:00 14:00 井戸沢堰堤ヘアピンカーブ
14:22 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

天気は予報では足尾町で最高気温7℃、足尾銅山で１２℃。なぜこんなにも差が？　天気：快晴

銅親水公園から登山口までは30分近く舗装路を歩く。登山口から稜線にでるまではずっと登り。急登だが、登山道が歩きやすいので特に問題なし。

登りは薄手の長袖でじわりと汗をかく程度。
山頂に近くなるにつれ、風が強く冷たくなる。上着を着用。

足尾銅山の煙害によりはげ山になったそうで、稜線にでると、かなり視界が開け、綺麗な景色が楽しめた。時間の関係で、中倉山より少し先の孤高のブナで昼食を取り、折り返す。孤高のブナより先の沢入山への稜線が岩稜で楽しそうだったので、今度行くときは沢入山まで行きたい。

また、1ヶ月ほど前からランナー膝に悩まされていたが、今回山行の前日に集中的にストレッチを行った結果、痛みは出なかった。歩行時間が短かったので、長距離だと痛みが出てきていたかもしれないが、明らかに効果はあった。やはり連日の登山で疲労し硬くなっていた筋肉が原因だったよう。ストレッチは大事ということを認識した。

写真

5/3 9:48

5/3 10:00

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5/3 10:32

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5/3 10:48

5/3 10:51

5/3 11:50

5/3 11:54

5/3 11:56

5/3 11:56

5/3 12:01

5/3 12:06

5/3 12:33

5/3 12:35

5/3 13:43

撮影機器：

M2010J19SG Xiaomi