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Yamareco

記録ID: 4248444
全員に公開
トレイルラン
比良山系

坊村P〜桑野橋〜蛇谷ヶ峰〜武奈ヶ岳〜坊村P

2022年05月04日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:09
距離
28.4km
上り
1,637m
下り
1,622m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:48
休憩
0:21
合計
6:09
7:19
7:19
2
7:21
7:21
3
7:24
7:24
3
7:27
7:27
7
7:34
7:34
100
9:14
9:16
6
9:22
9:25
20
9:45
9:46
5
9:51
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15
10:06
10:07
19
10:26
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3
10:29
10:29
30
10:59
11:05
21
11:26
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12
11:38
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19
11:57
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2
11:59
12:03
12
12:15
12:17
3
12:20
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5
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6
12:31
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4
12:35
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6
12:42
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4
12:46
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8
12:54
12:55
16
13:11
13:11
0
過去天気図(気象庁) 2022年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
葛川市民センターPに駐車(行きは1時間半弱、帰りは渋滞して1:50程)
坊村〜桑ノ橋はロード9.92km(D+11m,D-116m)
コース状況/
危険箇所等
桑野橋〜蛇谷ヶ峰は余り歩かれてないのか踏み跡薄いです。でもテープを見失わない様にすれば大丈夫。逆に蛇谷ヶ峰〜武奈ヶ岳の方が一杯踏まれてる筈なのに何度もルート外しました。登山者多すぎて色んなルートで踏んでるから?まあここもテープや標識を見失わなければ大丈夫だと思います。武奈から坊村は標識多いし絶対誰か歩いてるから大丈夫でしょう。
自宅を5:12に出て、坊村へは6時半過ぎに到着。トイレかまして7:02スタート。車なので着替え背負わなくて良いので今日はザック止めてウエストポーチにする
2022年05月04日 07:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 7:02
自宅を5:12に出て、坊村へは6時半過ぎに到着。トイレかまして7:02スタート。車なので着替え背負わなくて良いので今日はザック止めてウエストポーチにする
曙橋を渡り、国道367号線を北上。先ずは蛇谷ヶ峰の取り付き、桑野橋に向かう。
2022年05月04日 07:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 7:02
曙橋を渡り、国道367号線を北上。先ずは蛇谷ヶ峰の取り付き、桑野橋に向かう。
桑野橋渡った直ぐ国道沿いにトイレが有る。自販機は有るが使用不可だった
2022年05月04日 07:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 7:03
桑野橋渡った直ぐ国道沿いにトイレが有る。自販機は有るが使用不可だった
開始時気温7℃のせいか、昨日姪っ子の結婚式で飲み過ぎたか腹緩く、桑野橋手前の公衆トイレで又爆弾処理(笑)。ロスタイム3分
2022年05月04日 07:56撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 7:56
開始時気温7℃のせいか、昨日姪っ子の結婚式で飲み過ぎたか腹緩く、桑野橋手前の公衆トイレで又爆弾処理(笑)。ロスタイム3分
8:00桑野橋バス停を通過。トイレロスタイム3分有るのに予定より20分速い。開始時気温7℃で寒くてペース上がってしまった。自販機を探す
2022年05月04日 08:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:00
8:00桑野橋バス停を通過。トイレロスタイム3分有るのに予定より20分速い。開始時気温7℃で寒くてペース上がってしまった。自販機を探す
自販機は登山口の逆方向、キャンプ場の中に有る。8:02アクエリアス1本購入
2022年05月04日 08:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:02
自販機は登山口の逆方向、キャンプ場の中に有る。8:02アクエリアス1本購入
最初登山道の取り付きが分からなかった。標識が下に落ちてたから
2022年05月04日 08:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:05
最初登山道の取り付きが分からなかった。標識が下に落ちてたから
キャンプ場の反対方向が登山道の取り付き。8:05いよいよ登山開始。林道を登る
2022年05月04日 08:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:05
キャンプ場の反対方向が登山道の取り付き。8:05いよいよ登山開始。林道を登る
きのこ研究所?
2022年05月04日 08:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:26
きのこ研究所?
8:31蛇谷ヶ峰登山口。予定より38分も速い。ザック止めたお蔭か。ここからトレイルへ
2022年05月04日 08:31撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:31
8:31蛇谷ヶ峰登山口。予定より38分も速い。ザック止めたお蔭か。ここからトレイルへ
桑野橋からは誰も登らないのか踏み跡薄く、テープを手掛かりに登る
2022年05月04日 08:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
5/4 8:35
桑野橋からは誰も登らないのか踏み跡薄く、テープを手掛かりに登る
いきなり電柱出現
2022年05月04日 08:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:36
いきなり電柱出現
今度は電柱小屋
2022年05月04日 08:42撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:42
今度は電柱小屋
ルート上に倒木か多くて参った。テープを何度も見失いそうになる
2022年05月04日 08:49撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:49
ルート上に倒木か多くて参った。テープを何度も見失いそうになる
ルート不明瞭。正面の黄色のテープが頼り
2022年05月04日 08:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 8:53
ルート不明瞭。正面の黄色のテープが頼り
テープを探しながら進む
2022年05月04日 09:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:05
テープを探しながら進む
何の花?
2022年05月04日 09:10撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:10
何の花?
アンテナ
2022年05月04日 09:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:13
アンテナ
アンテナ横からの眺望
2022年05月04日 09:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:13
アンテナ横からの眺望
頂上も近い?
2022年05月04日 09:14撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:14
頂上も近い?
と思ったら小椋栖山でした。でもここも眺望良かった
2022年05月04日 09:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:15
と思ったら小椋栖山でした。でもここも眺望良かった
蛇谷ヶ峰が見える
2022年05月04日 09:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:15
蛇谷ヶ峰が見える
琵琶湖も見える
2022年05月04日 09:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:15
琵琶湖も見える
西側の山も見える
2022年05月04日 09:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:15
西側の山も見える
ここも360℃の眺望
2022年05月04日 09:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:15
ここも360℃の眺望
さっきのアンテナ
2022年05月04日 09:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:15
さっきのアンテナ
蛇谷ヶ峰へは一旦下って又登り返す
2022年05月04日 09:16撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:16
蛇谷ヶ峰へは一旦下って又登り返す
9:22あっけなく蛇谷ヶ峰へ到着。予定より56分も速い。やっぱりザック無いと全然違う。特に登り
2022年05月04日 09:22撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
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9:22あっけなく蛇谷ヶ峰へ到着。予定より56分も速い。やっぱりザック無いと全然違う。特に登り
関西百名山31座目ゲット!
2022年05月04日 09:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:23
関西百名山31座目ゲット!
ここも360℃の眺望。琵琶湖も見える
2022年05月04日 09:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:23
ここも360℃の眺望。琵琶湖も見える
方角どっちだったか?
2022年05月04日 09:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:23
方角どっちだったか?
忘れた?
2022年05月04日 09:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:23
忘れた?
これも忘れたがとにかく絶景
2022年05月04日 09:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:23
これも忘れたがとにかく絶景
武奈ヶ岳はツルベ岳方面へ
2022年05月04日 09:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:25
武奈ヶ岳はツルベ岳方面へ
詳しい標識も有る。9:25蛇谷ヶ峰を出発
2022年05月04日 09:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:25
詳しい標識も有る。9:25蛇谷ヶ峰を出発
気持ち良いトレイルだが稜線に出ると暑くなってきた。ウインドジャケットを脱ぐ
2022年05月04日 09:28撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:28
気持ち良いトレイルだが稜線に出ると暑くなってきた。ウインドジャケットを脱ぐ
9:50ボボフダ峠を通過。ここを西に下ると水場が有るらしい。桑野橋でペットボトル買ったのでスルー。ここからビワイチの看板が
2022年05月04日 09:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:50
9:50ボボフダ峠を通過。ここを西に下ると水場が有るらしい。桑野橋でペットボトル買ったのでスルー。ここからビワイチの看板が
9:57アラ谷峠を通過
2022年05月04日 09:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 9:57
9:57アラ谷峠を通過
10:06ヨコタニ峠通過。予定より64分速い。コースタイムの0.6で予定組んだがザック背負わない時は0.4〜0.5で良いな
2022年05月04日 10:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:06
10:06ヨコタニ峠通過。予定より64分速い。コースタイムの0.6で予定組んだがザック背負わない時は0.4〜0.5で良いな
縦走路なので結構踏まれている筈なのに、テープ見失いしばしばルートを外れる
2022年05月04日 10:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:06
縦走路なので結構踏まれている筈なのに、テープ見失いしばしばルートを外れる
テープを探しながら走る
2022年05月04日 10:14撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:14
テープを探しながら走る
林道に出会うが登山道は林道と並行するように進む
2022年05月04日 10:18撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:18
林道に出会うが登山道は林道と並行するように進む
テープや
2022年05月04日 10:18撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:18
テープや
前から来られる登山者や
2022年05月04日 10:19撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:19
前から来られる登山者や
標識を頼りに進む
2022年05月04日 10:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:20
標識を頼りに進む
ここら辺りが地蔵峠かなと思ったけど地蔵峠の標識がないと思ったら
2022年05月04日 10:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:26
ここら辺りが地蔵峠かなと思ったけど地蔵峠の標識がないと思ったら
2022年05月04日 10:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:26
暫く行くと又標識が有って
2022年05月04日 10:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:26
暫く行くと又標識が有って
地蔵も
2022年05月04日 10:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:26
地蔵も
標識有った。10:26地蔵峠通過。予定より68分速い
2022年05月04日 10:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:26
標識有った。10:26地蔵峠通過。予定より68分速い
ビワイチの標識も
2022年05月04日 10:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:26
ビワイチの標識も
ここもあっけなく10:28地蔵山を通過。先週の古光山や先々週の兜鎧岳と違い比良山系トレイルは走り易い。
2022年05月04日 10:28撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:28
ここもあっけなく10:28地蔵山を通過。先週の古光山や先々週の兜鎧岳と違い比良山系トレイルは走り易い。
ここもビワイチ
2022年05月04日 10:28撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:28
ここもビワイチ
2022年05月04日 10:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:36
10:38ササ峠を通過。予定より77分も速い
2022年05月04日 10:38撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:38
10:38ササ峠を通過。予定より77分も速い
ワラビ?
2022年05月04日 10:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:46
ワラビ?
ツルベ岳が見えてきた
2022年05月04日 10:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:50
ツルベ岳が見えてきた
この辺り稜線なので眺望が良いが暑かった
2022年05月04日 10:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:50
この辺り稜線なので眺望が良いが暑かった
2022年05月04日 10:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:50
こんな走り易いトレイルだったが、この後イクワタ峠の手前でズッコケてしまい、左薬指第一関節を脱臼してしまう(涙)
2022年05月04日 10:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:53
こんな走り易いトレイルだったが、この後イクワタ峠の手前でズッコケてしまい、左薬指第一関節を脱臼してしまう(涙)
左薬指第一関節が逆方向に90℃曲がってしまった!でも何とか元に嵌めれた!整骨師になれるんちゃうか(笑)。でもメチャ痛い。これは嵌めた後の写真。少しペース落としゆっくり行く
2022年05月04日 10:54撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:54
左薬指第一関節が逆方向に90℃曲がってしまった!でも何とか元に嵌めれた!整骨師になれるんちゃうか(笑)。でもメチャ痛い。これは嵌めた後の写真。少しペース落としゆっくり行く
絶景
2022年05月04日 10:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:57
絶景
2022年05月04日 10:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:57
絶景が続く
2022年05月04日 10:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:57
絶景が続く
ツルベの激登りが近づいて来た
2022年05月04日 10:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:58
ツルベの激登りが近づいて来た
でも暑い
2022年05月04日 10:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:58
でも暑い
2022年05月04日 10:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:58
10:59イクワタ峠に到着。予定より72分速いが薬指の脱臼で少しペース落ちた。疲れて来たかと思いここで初めて座って休憩、ジェルを摂る
2022年05月04日 10:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 10:59
10:59イクワタ峠に到着。予定より72分速いが薬指の脱臼で少しペース落ちた。疲れて来たかと思いここで初めて座って休憩、ジェルを摂る
11:04イクワタ峠を出発
2022年05月04日 11:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:00
11:04イクワタ峠を出発
いよいよツルベ岳の激登り
2022年05月04日 11:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:06
いよいよツルベ岳の激登り
最高の絶景が続くが
2022年05月04日 11:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:13
最高の絶景が続くが
暑くて堪らん
2022年05月04日 11:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:13
暑くて堪らん
2022年05月04日 11:21撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:21
しかしここも以外とあっけなく11:24ツルベ岳を通過。予定より85分も速い。やっぱりザック無いと登りが全然違う
2022年05月04日 11:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:24
しかしここも以外とあっけなく11:24ツルベ岳を通過。予定より85分も速い。やっぱりザック無いと登りが全然違う
いよいよ今日のラスボス武奈ヶ岳が見えてきた
2022年05月04日 11:32撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:32
いよいよ今日のラスボス武奈ヶ岳が見えてきた
ここも標識が無いが(てか落ちてる)、後で見たら細川越だったみたい。11:37通過。予定より85分速い
2022年05月04日 11:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:37
ここも標識が無いが(てか落ちてる)、後で見たら細川越だったみたい。11:37通過。予定より85分速い
これは何の花?
2022年05月04日 11:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:41
これは何の花?
ここら辺ルートに木の枝が多くて参った。藪コギならぬ枝コギ(笑)
2022年05月04日 11:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:46
ここら辺ルートに木の枝が多くて参った。藪コギならぬ枝コギ(笑)
いよいよか
2022年05月04日 11:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:57
いよいよか
人も多くなってきた
2022年05月04日 11:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:58
人も多くなってきた
ここもあっけなく11:59武奈ヶ岳到着。武奈が切れてしまった(笑)。予定より92分も速い。しかし先週の修験業や先々週の古光山の険しさと比べると比良山系は丘の様に思える
2022年05月04日 11:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 11:59
ここもあっけなく11:59武奈ヶ岳到着。武奈が切れてしまった(笑)。予定より92分も速い。しかし先週の修験業や先々週の古光山の険しさと比べると比良山系は丘の様に思える
三角点無いけど、関西百名山32座目ゲット!
2022年05月04日 12:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:00
三角点無いけど、関西百名山32座目ゲット!
琵琶湖
2022年05月04日 12:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:00
琵琶湖
武奈ヶ岳は人が一杯
2022年05月04日 12:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:00
武奈ヶ岳は人が一杯
遠くに蓬莱山(びわ湖バレイ)も見える
2022年05月04日 12:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:00
遠くに蓬莱山(びわ湖バレイ)も見える
どの方角か忘れたがここも360℃の絶景
2022年05月04日 12:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:00
どの方角か忘れたがここも360℃の絶景
絶景を堪能し、12:03武奈ヶ岳を出発
2022年05月04日 12:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:00
絶景を堪能し、12:03武奈ヶ岳を出発
坊村へ向かう
2022年05月04日 12:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:03
坊村へ向かう
坊村へは標識が多く迷うことがない
2022年05月04日 12:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:05
坊村へは標識が多く迷うことがない
素晴らしいシングルトラックが続く
2022年05月04日 12:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:05
素晴らしいシングルトラックが続く
でも人多く余り走れない。
2022年05月04日 12:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:07
でも人多く余り走れない。
12:20ワサビ峠到着。予定より98分速い。下るだけかと思ったら一度だけ登り返しがあった
2022年05月04日 12:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:20
12:20ワサビ峠到着。予定より98分速い。下るだけかと思ったら一度だけ登り返しがあった
12:25御殿山を通過。後は下るだけ
2022年05月04日 12:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:25
12:25御殿山を通過。後は下るだけ
この辺は走れた
2022年05月04日 12:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:25
この辺は走れた
12:30冬道分岐を通過。予定より100分速い。無雪期ルートへ
2022年05月04日 12:30撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:30
12:30冬道分岐を通過。予定より100分速い。無雪期ルートへ
この辺から激下りが始まる
2022年05月04日 12:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:36
この辺から激下りが始まる
12:41冬道分岐を通過。予定より103分速い
2022年05月04日 12:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 12:41
12:41冬道分岐を通過。予定より103分速い
分かりにくいけど激下り
2022年05月04日 12:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
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分かりにくいけど激下り
これも激下り。川が見えてきた
2022年05月04日 12:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
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これも激下り。川が見えてきた
トレイル終わると明王院。13:09通過。予定より114分速い
2022年05月04日 13:09撮影 by  SHV40_u, SHARP
5/4 13:09
トレイル終わると明王院。13:09通過。予定より114分速い
2022年05月04日 13:09撮影 by  SHV40_u, SHARP
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明王院越えてロードに出て右に行くと
2022年05月04日 13:10撮影 by  SHV40_u, SHARP
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明王院越えてロードに出て右に行くと
坊村に戻った
2022年05月04日 13:11撮影 by  SHV40_u, SHARP
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坊村に戻った
13:12葛川市民センターに到着。予定より1時間54分も速かった。ガーミンでは28.38km6:09'51"D+1652m,D-1649m。平均心拍数133、最大心拍数189。車の気温見たら28℃!そら暑い筈や!
2022年05月04日 13:12撮影 by  SHV40_u, SHARP
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13:12葛川市民センターに到着。予定より1時間54分も速かった。ガーミンでは28.38km6:09'51"D+1652m,D-1649m。平均心拍数133、最大心拍数189。車の気温見たら28℃!そら暑い筈や!

装備

個人装備
ランキャップ フジヤマタオル スキンメッシュ上 加古川Tシャツ 薄アームスリーブ(途中で下す) 百均手袋 ULウインドジャケット(途中で脱ぐ) スキンメッシュ下 ユニクロ短パン ザムストゲイター スピードワン靴下 マナ7 Xテープレベル1(足首) キネシオ(腰 前腿 内腿 ふくらはぎ) ユレニクイ マグマ入りアクエリアス900ml(50ml位余る) ジェル×3(1つ余る) アミノバイタル顆粒×3(1つ余る) 塩飴 芍薬甘草湯×3(1つ余る)

感想

本当は台高縦走(高見山〜明神岳〜桧塚)の予定だったが、昨日姪っ子の結婚式で結構遅くなってしまい疲れたので比良山系縦走にした。車で坊村まで行き、約10kmアップがてら国道を下って蛇谷ヶ峰の取り付き、桑野橋へ行き、そこからトレイルに入り蛇谷ヶ峰〜武奈ヶ岳まで縦走する。トレイル区間は18km程なので結婚式疲れの二日酔いでも行けるでしょう(笑)

先週先々週の苦い経験からヤマレコ山行計画コースタイム0.5から0.6に変更し予定組んだが楽勝でした。途中左薬指脱臼と言うアクシデントあったけど(笑)。

車だと着替え背負わないのでジェルとか食料入れてもザックスカスカ。なので急きょユレニクイ(ウエストポーチ)に変更。これが正解。ザック無いと背中(肩甲骨)が使えるから骨盤動く。登りは重量軽いから速い。他の人の記録見ても悪路少ないコースで走れるトレイル。距離も18kmと短い。と好条件が揃った。

水は持参した先週の残り400mlと桑野橋で買った500mlで丁度(少し余った)。稜線出ると急に暑くなったので足りるかなと思ったが。

でも稜線は絶景、アップダウンも大したこと無いし走れるコース。ダイトレとかより楽かな?上級者なら坊村〜武奈〜蛇谷ヶ岳ピストンも可能だと思います。しかし先週の修験業山や先々週の古光山に比べたらここは丘やった(笑)

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