記録ID: 4249163
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
経ヶ岳 大泉ダム登山口から
2022年05月04日(水) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 13.1km
- 登り
- 1,431m
- 下り
- 1,426m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
一昨日縞枯山に登って、相当体が動かない&太ったことに気付いて大反省し
今日は修行登山に行ってまいりました。
縞枯山の後1日休養を入れたのが良かったのか、
案外体が動いてくれたのと、
集中出来ない時はマインドフルネス瞑想ならぬ
”今ココ歩き”(詳しくは今回の動画でお話してます)&
腰に手を当ててブレの少ない歩きを心掛けたら
膝が痛くなることなくスムーズに登って行けました!
今回ビギナーズラックだったかもしれないので、
もう少し他の山で検証して効果があるようならおススメします。
山頂は私が知っている”行ってがっかり”な場所ではなくなっていましたよー!!
ベンチがたくさんあるし、木が伐採されて展望もあって
居心地が良くなっていました!
帰りの8合目で、市役所の方とお話したところ
権兵衛峠ルートの登山者のために山頂が整備されたということがわかりました。
権兵衛の方が楽なのかなと思いきや、そうでもないらしく
8合目から上が急登で、やはりどちらも大変なようです。
お話したお兄さんも、登りより下りが得意だそうで
辛いポイントも同じで、しかも「下り早いですね!」と誉めてもらって
とても元気が出ました!ありがとうお兄さん。
下り万歳!!楽しいよね♪
俄然やる気が出てきたので、駐車場まで走って降りました。
途中膝が笑いそうになり、大腿四頭筋が悲鳴を上げましたが
それでも踏ん張って頑張ったら
たぶん、自己最高記録で戻った気がします。
楽しい大満足登山になりました。
ありがとうお兄さん、ありがとう今日のお天気!
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:351人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
経ヶ岳。。。最近は権兵衛峠ルートがメインになった感じで、こちら側のルートは登山者少なめですね。このルートの方が景色がいいのではないかと思うので。。。もっとこちら側からも皆さんに登って貰いたいんですね。
晴天の経ヶ岳。。。気持ちよさそうな感じがよくわかるレコで素敵でした。
けっこうマイナーな山なのですが、流石ですね。
そうなんです、最近は権兵衛峠がメインですよね。
地元中学では大芝高原から8合目まで強歩大会をしているのですが
ゴールまで全力で走る生徒もいて驚愕します。
おまつさんもトレランでどうですか?(笑)
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する