信夫山パークランニングレース2022

2022年05月22日(日) [日帰り]

• GPS: 01:21
• 距離: 9.4km
• 登り: 542m
• 下り: 525m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:12
• 休憩: 0:09
• 合計: 1:21

距離 9.4km 登り 542m 下り 542m

10:00 スタート地点
10:10 10:16 たんたら清水
10:24 第二展望台
10:27 バクチ穴
10:33 第二展望台
10:41 古峯神社
10:44 10:46 土取場跡
10:54 第二展望台
11:04 薬師の峯展望デッキ
11:11 11:12 信夫山
11:17 第一展望台
11:21 ゴール地点

天候

小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

走らなければ危険個所なし、熊は出ません

その他周辺情報

高湯温泉たまご湯\1000（露天風呂脇に源泉有り）
吾妻屋も入ってみたいが日帰り温泉無し
その他共同浴場もある。

写真

5/22 10:06

護国神社の鳥居がスタート地点
1列が20数人で8列で160番くらいのスタート
もうちょっと先頭に並んでも良かった。

5/22 10:11

しばらくは舗装路
ここでバリバリ抜くと先の階段でバテますよ。

5/22 10:15

階段（440段）にはランナーがぎっしり。

5/22 10:15

スタートもう少し頑張ればよかった。

5/22 10:18

先頭はどこまで行っているんでしょうね。

5/22 10:30

第1エイドです
急坂の後はばらけてきました。

5/22 10:46

羽黒神社手前

5/22 10:48

羽黒神社の大わらじ
わらじ祭りの際はこれを神輿にします。

5/22 10:52

第2エイド
5Km・3kmのランナーと合流する。

5/22 10:58

信夫山の登りに入った
フラットに見えるが、傾斜はきつく
濡れていて部分的に登りでも滑る場所がある
歩く人続出する。

5/22 11:00

第3エイド
小雨で暑くないので給水はパス。

5/22 11:06

最後の登りに入った
ここが辛抱。

5/22 11:09

折り返し地点
島ヶ崎の展望地
標高275mしかないのにガスっている。

5/22 11:21

レースは終わりました
今日はセルフタイマーばっちりでした。

撮影機器：

DSC-RX0 SONY

装備

個人装備

Tシャツ 短パン。ウインドシェル 靴下 日よけ帽子 靴 GPS サングラス カメラ

感想

kamisugirunner

久々のランニング大会
2020泉ヶ岳のトレランなので1年8か月ぶりだ。
コロナ前までは2回ほど参加したこともあり、面白い大会だ。
大会としてはトレランとなっていなくトレイル率は30%くらいか?
舗装路も多くロード用シューズの方が走りやすい。
ただし、出だしの舗装路の後はいきなり440段の階段なので
ロード専のランナー泣かせである。
今回、走りながらの写真撮影であるので、うまく撮影できるか不安であったが何とかうまくいった。ただし、どうしてもスピードが遅くなる急坂やエイドなので撮影ポイントが限られた。
最後の舗装路の下りは自分の牛足では下りのスピードについていけずに苦労した。
記録としては10Km1時間11分16秒であった。
小雨で天気は良くなかったが、久々の大会を堪能できた。
この大会は食事ブースも充実しているので、車でなくバスで来て
お酒を堪能するのも良い。（なかなか手に入らないお酒も飲めるようである）