リハビリ登山�ぜ�狼山・五社壇往復

2022年07月18日(月) [日帰り]

• GPS: 03:36
• 距離: 9.7km
• 登り: 838m
• 下り: 822m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:00
• 休憩: 0:34
• 合計: 3:34

8:04 鹿狼温泉登山口
8:36 8:36 鹿狼山
9:20 9:23 鈴宇峠
9:44 9:45 五社壇
10:04 10:15 鈴宇峠
10:59 11:18 鹿狼山
11:37 11:37 鹿狼温泉登山口
11:38 ゴール地点

天候

晴れ、気温27℃
でも稜線に出ると西からの風が気持ち良かったです！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鹿狼山登山口駐車場

コース状況／危険箇所等

とても良く整備されていました。
地震で登山道が地割れしたところや倒木も綺麗に処理されていました。
流石人気の山です。感謝です！

その他周辺情報

鹿狼の湯のリハビリ入浴してきました。（６６０円）

写真

7/18 8:34

珍しく海が濃霧に覆われていました

7/18 8:47

まるでS.K.の映画ミストみたいです💦

7/18 8:48

お気に入りの休憩所から鹿狼山を

7/18 9:33

勢い余って五社壇まで行ってみたけど林道が草ボーボー

7/18 10:07

まだ鈴与峠は通行止めのようです

7/18 10:21

木陰で陽も当たらず、西風がまるでクーラーで気持ち良い

7/18 10:43

春に倒れていたでっかい木も処理されてました

7/18 11:02

今日は南蔵王と迷ったけどあちらは雲の中？！
こっちが正解だったのかな？！

7/18 11:31

やまゆりが綺麗でした〜

装備

個人装備

ロングTシャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ ライター コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ 熊よけ鈴 ココヘリ

感想

たけー＠RIDEON

色々と忙しく山に行けずにいましたが、三連休最終日にようやく行けました。

もちろん、左手の骨はくっついていないし、神経が麻痺っててパーが全く出来ないので低山へ。

暑かったのは鹿狼山への登りで、山頂からの稜線は西風がまるでクーラーのように涼しく心地良かったぁ〜

あまりに涼しく気持ちよかったので五社壇まで行ったけど稜線から下りると暑い暑い・・・
おまけに林道は草ボーボー(T_T)
あわよくば地蔵森っと思いましたが無理せず引き返しました。


怪我の影響は・・・
間違いなく左手側の筋肉が明らかに落ちています。
前回もそうだったけど左肩がすぐ痛くなって重い荷物を担ぐのはまだまだ先のようです。
人間の体って本当にすぐ弱るんだっと改めて痛感しました。

次どこ行こっかなぁ〜（笑）