白鷹山 ほぼ車道をランニング

2022年10月15日(土) [日帰り]

• GPS: 01:17
• 距離: 9.1km
• 登り: 558m
• 下り: 550m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:04
• 休憩: 0:15
• 合計: 1:19

距離 9.1km 登り 558m 下り 560m

11:50 スタート地点
12:27 12:32 白鷹山
12:40 12:50 白鷹山三角点
13:08 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

車道をランニングしました

写真

10/15 11:46

白鷹スキー場駐車場から大朝日が見える

10/15 11:46

アップ

10/15 11:47

さー！
登るか

10/15 12:13

今日は車道をランニング！
トレランシューズ持ってないので

10/15 12:19

登山道の方は急登だな(￣▽￣;)

10/15 12:20

10/15 12:20

車道も走ると、かなりキツく
半分以上は歩いたような気がする！

10/15 12:24

最初は雨量計測のとこだけ目指してましたが、それでは白鷹山の登頂回数には成らないと思い。
神社を目指して登山道に突入。
以外とスニーカーでも走れました。

10/15 12:29

見えてきた

10/15 12:29

お参りして

10/15 12:31

西黒森山

10/15 12:40

ゴール🏁
辛かった

10/15 12:40

今日もパラグライダーかなりの人が飛んでました。
登山者は5人ほど

長井葉山と白鷹町

今日のお昼ごはんはアーモンドチョコ3個だけ

10/15 12:43

大朝日
今年はもー行けないかな？
来年こそはアタックしよう👊

飛んでますね
10分位休憩して
帰るかー

10/15 13:03

下りは早い(￣▽￣;)
前モモがキツイ
一般車両は通れません。
歩きは大丈夫ですよね？(￣▽￣;)

10/15 13:10

ゴール
スキー場の駐車場に戻ってきました。

10/15 13:11

白鷹スキー場

やればできる！
思い付きでの行動だったけど楽しかった(о´∀`о)
でもキツかった(;´д｀)

撮影機器：

SC-51B samsung

感想

okioki0920

今日はランニング20キロ走ろうかと思ってたが隊長がmy　mountainに登ってると連絡が！
疼いてきて！でも最近ランニングもしてないので???
白鷹山の中山口なら車道を走れる？
行ってみたら走れました。
想像以上に登りのランニングはキツくて、急な所は、とにかく歩いて少し緩くなったら走る。
下りはスピードを落とすのだけで前モモがパンパン！
思ったより早く終わり、これなら今後もトレーニングに良いかも？
今後はトレランシューズも買って、本格的に始めてみるのも良いかも？でも金がない。