記録ID: 479302
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ハイキング
奥多摩・高尾
霧中の高尾山〜相模湖 2ヶ月ぶりのリハビリハイク
2014年07月18日(金) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:50
- 距離
- 12.1km
- 登り
- 741m
- 下り
- 703m
コースタイム
12:30 高尾駅
13:30 高尾山頂
14:00 小仏城山
│ 休憩15分
14:45 小仏城山発
15:15 相模湖駅
歩数:未計測
EK度数※:28.5
※詳細はmurrenさんの山ノートにて:
http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=142
13:30 高尾山頂
14:00 小仏城山
│ 休憩15分
14:45 小仏城山発
15:15 相模湖駅
歩数:未計測
EK度数※:28.5
※詳細はmurrenさんの山ノートにて:
http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=142
天候 | 雨のち曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り:JR相模湖駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
・特になし |
写真
装備
個人装備 |
飲料 スポーツ飲料1000ml、水1000mlブレンド
行動食 ゼリー飲料2本
予備バッテリー 携帯充電器
ファーストエイドキット 消毒液、バンドエイド、テーピング
エマージェンシーブランケット 1枚
スポーツタイツ ワコール CW-X スタビライクスモデル下
パンツ ユニクロ スポーツハーフパンツ
バックパック SALOMON Agile 17
シューズ Montrail At Plus
|
---|---|
共同装備 |
ミラーレス一眼 Panasonic GX1
レンズ 20mm f/1.7、8mm f/8 FishEye
|
感想
仕事が忙しくなかなか山に行くことができなかったが、ようやく休日を取得することができリハビリも兼ねて軽めに高尾山に登った。
今年4度目となる高尾山だが平日・雨天ということもあり、今までとはまったく違った雰囲気を楽しむことができた。
一方、体力のほうは2ヶ月のブランクで衰えており登りでの息切れがつらかった。また体力を取り戻して秋までには長距離山行に挑みたい。
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