【信州100】鼻曲山 紅葉のシャワーを浴びて軽井沢駅まで接続☆

2022年11月04日(金) [日帰り]

• GPS: 04:38
• 距離: 15.4km
• 登り: 924m
• 下り: 1,121m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:16
• 休憩: 0:22
• 合計: 4:38

距離 15.4km 登り 924m 下り 1,125m

8:47 長日向バス停
9:55 9:56 鼻曲山
9:59 10:14 大天狗
10:21 10:22 鼻曲峠
10:53 10:54 留夫山
11:34 一ノ字山
12:07 12:10 碓氷峠見晴台
12:48 12:49 旧碓氷峠遊覧歩道入口
12:58 軽井沢宿
13:05 旧軽井沢
13:11 四等三角点南散水
13:25 軽井沢駅

天候

バッチリ晴れ

アクセス

利用交通機関：

タクシー 自家用車

●登山口まで自家用車利用。長日向バス停留所近くの広い路肩に駐車。近くに別荘地がありますが、別荘地内の敷地には駐車出来ません。
●旧軽井沢市街を抜けて長日向方面に進むと、途中で有料道路の料金所あり。三笠→峠の茶屋　普通車500円なり。
なおこちらの有料道路は原付等の軽車両は通行禁止だそうです。
●車の回収にタクシー利用。軽井沢駅→長日向まで、片道3,250円＋有料道路代500円　でした。

コース状況／危険箇所等

【コース状況】
●長日向バス停→鼻曲山山頂：別荘の敷地内をしばらく歩くと一般車両侵入禁止のゲートがあります。そこからもしばらくは砂利の林道を歩きます。
中服辺りからようやく林道を外れて登山道らしき道になりますが、いずれも危険箇所は無いです。
鼻曲山山頂はそれほど広くはなく、また藪で見えにくいですが、西側は結構切れ落ちています。転滑落に注意した方が良さそうです。
●鼻曲山山頂→留夫山山頂：一度降ってからの軽い登り返しです。落ち葉のスリップに注意。
●留夫山山頂→熊野神社：斜度はほとんどない緩やかな下り坂で気持ちが良いです。ただし、足元は水の流れによって深く削られている場所もあり、そこに落ち葉が堆積しているために深い溝に気が付かない事があります。捻挫や思わぬ段差による転倒には注意。
ピンクテープはかなり豊富ですが、水による浸食と獣による登山道の掘り返しも酷いので、踏み跡が不明瞭な場所もあります。尾根も広めなので道迷いしないようにテープおよび地図等を確認しながらすすむことが必要です。
●熊野神社→見晴台→軽井沢駅：見晴台に行く途中に、遊歩道散策路の入口がありました。神社からは車道が出現するため、登山道が分かりにくかったです。
遊歩道を進むと別荘地を抜けていく事になるので、早朝などは特に熊鈴は外した方が無難です。軽井沢市街は交通事故に注意。

その他周辺情報

【下山後温泉】
●八風温泉
軽井沢のハイソなホテル　LE GRANDに併設されている温泉です。外湯と内湯が広く、またサウナと釜風呂、水風呂もありました。シャンプーandコンディショナーも軽井沢らしく質の良いものがしっかりと常備されていて至れり尽くせりです。その分、価格も軽井沢価格。本日はJAF割引付きで大人1,000円なり　でした。
https://www.legrand-karuizawaresort.jp/happu_onsen/

写真

11/4 8:46

朝から大誤算でしたが、とりあえずここからスタートします！

11/4 8:52

別荘地の先のゲートを抜けたら

11/4 9:02

程なくしてカラマツ林

11/4 9:05

黄色いカラマツを見上げるのが大好きです♡

11/4 9:08

目指す鼻曲山方面もバッチリ碧空♪

11/4 9:11

そしてそして、お隣にはドーンと浅間山〜☆ こちらからだと少し柔らかい印象に見えますね(^^)

11/4 9:26

は〜、ポカポカ陽気で幸せ散策だ〜

11/4 9:51

おー！山頂直下で関東平野が一気に見えましたよー！

11/4 9:52

こちらは奥秩父や佐久市方面

11/4 9:54

あとちょっと〜(^.^)

11/4 9:57

三角点と記念写真を撮ったら、、、

11/4 9:59

鼻曲山山頂でーす(^^)

11/4 9:59

ちょっと変わったお顔のカワイイ狛犬もいました

11/4 10:00

山頂からの眺望ー♪

11/4 10:00

ギザギザの妙義山も近いです！

11/4 10:01

反対側は樹林の隙間から、群馬の長野原とか水上方面かな？

11/4 10:06

ここで遅めの朝ごはん。子供の残り物で握ってきた鮭ワカメのミニおにぎり(^^;;

11/4 10:20

鼻曲山ピストンにしようか迷いましたが、お天気と自分の腰痛が持ちそうなので予定通り軽井沢まで頑張ります！目指すは熊野神社〜

11/4 10:26

ん？こんな時期に花？まさか早咲きの紅梅？？でも梅の木じゃないような。。。

11/4 10:52

そんなにかからず『留夫山』に着きました〜。夫を留めておきたい特別な事情があったのか？とか想像する(^^;;

11/4 11:18

樹林帯からわずかに浅間山。雲が被ってきた

11/4 11:20

この辺りの登山道はご覧の通り。バンビか猪の仕業か。フカフカで歩きにくいったら(^_^;)

11/4 11:25

すっかり落葉〜、山の上はもう冬の準備が整いました

11/4 11:42

わー！すごく目立つ！

11/4 11:42

楓が風で舞っています

11/4 11:44

標高を落とすと段々と見頃の樹林帯になってきました

11/4 11:47

ここを曲がると

11/4 11:52

熊野神社に到着でーす(^^)

11/4 11:54

お賽銭を奮発して、我が家の受験生に奇跡が訪れますよーに、、、と他力本願のお願いをしまくる(ー ー;)

11/4 11:58

熊野神社に伝わる有名な鐘だそうな

11/4 11:59

そしてこの神社はなんと県境に建っていましたー(^^) 左脚ながの、右脚ぐんま♪♪

11/4 12:04

見晴台とやらにも寄ってみます

11/4 12:06

ここもすごそう(^^)

11/4 12:06

上州の山々が目の前です！

11/4 12:07

山岳県民憧れの関東平野〜

11/4 12:09

灯台躑躅の紅葉の先には浅間山が見えます(^^)

11/4 12:11

眺めを満喫したので、軽井沢駅までは遊覧歩道で進みますよ〜

11/4 12:14

ちょっとちょっと！！

11/4 12:15

こっちも凄いんだけどー(*≧∀≦*)

11/4 12:15

紅葉のトンネルだよ〜

11/4 12:35

軽井沢にお似合いのオシャレな吊り橋もありました

11/4 12:39

高級別荘の庭木です。素晴らしすぎませんかー？！

11/4 12:46

こんな所に高級別荘建ててみたいわ〜(^^;;

11/4 12:56

閑静な紅葉樹林から10分も歩けば、旧軽井沢市街地です

11/4 13:02

久しぶりの旧軽。オシャレなスムージーをtake awayしたけど、私の舌がオシャレじゃ無いので微妙に感じる(^◇^;)

11/4 13:21

無事に軽井沢駅まで赤線伸びました〜！

11/4 14:51

お風呂は軽井沢の高級日帰り温泉へ☆ 高かったよ〜笑

11/4 17:27

オマケの写真☆ 本日使うつもりで車に積んで行った息子の古いマウンテンバイク。誤算のため出番なしでした〜(^^;;

撮影機器：

iPhone 11 Pro Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 ツェルト ストック

感想

ハルボー

あぁ腰がヤバい(-。-; 大学2年でギックリ腰をやって以来25年以上のお付き合いの腰痛さん。かつてハマった趣味である、スキーもゴルフも、この腰痛のせいで今や続けられなくなっています。でも山歩きを趣味にしてからというもの、ここ10年くらいはずっと調子が良かったのですが、ここにきて久しぶりにヤバい痛みを抱えてます。。。もう2-3週間ずっと痛いけど良くならず。

それでも先週も何とか巻機山に無事に登って来れたし、歩いている方が少し痛みが緩和されるのも私の腰痛の特徴なので、4連休にしてある本日も晴れる場所を狙って歩く事にしました。

今日の長野の北信地域は雨だったので脱北！東信地区で、未踏の信州100で残していた鼻曲山を目指す事に。でもどうしても将来の赤線伸ばしの事を加味すると、鼻曲山から軽井沢駅くらいまで繋げておきたい衝動に駆られます。腰に爆弾を抱えたまま、ソロ歩きでこの微妙なエリアの里山の周回25km越え、本当に大丈夫かな〜、、、と不安に思いましたが、ふと、鼻曲山から下山後の道路歩きを自転車にしてしまえば良いのでは？？と閃きます。自転車漕ぐのが苦手な私でも長日向から軽井沢駅までは全部降り基調なので、流石に下りなら任せてくださいナ(^^)v と思った訳です。という事で、今は小さくなって使わなくなった古い息子のマウンテンバイクを車に積み込み、軽井沢まで意気揚々と向かいました。

自転車を長日向にデポするためにまずは朝イチで長日向へ。その後、軽井沢駅まで車で戻って、駅から熊野神社に向けて歩き始める予定でいました。
ところが、、、久しぶりの軽井沢すぎて、私の記憶が曖昧だったのが大誤算！鬼押出し方面の有料道路料金所ゲートが思ったよりも随分と下の方に
出現しました。『あらっ？こんなに下にあったっけ？』と思いつつも、まあ500円なら仕方ないかと料金所に向かいます。瞬時に次に頭に浮かんだのは『帰りのチャリ通行料いくらだろ？、、、ていうか自転車通って良いの？！』という疑問。その場で料金所のオッチャンに事情を話して自転車で帰ってきたい旨を伝えると、優しそうなオッチャンと若いお兄さんが2人で優しく対応してくれました。『スミマセン、、、ここ軽車両通行禁止なんですよ〜。125cc以下だめなんです〜』との事(^◇^;)
先に聞いて良かったー！　いやでも、私の予定が大狂い(・・;) さてどーしよう、、、、と思いつつ、本日の山行をスタートしたのでした。

結局、腰痛の様子を見ながら10時くらいまでに山頂に到着出来たならば、軽井沢まで歩こう！と自分の中のデッドラインを決めて歩きます。どうにかこうにかギリギリ予定時間に登れたので、先に進むと、標高を下げるほどに色味を増す登山道に大感激(^^)
特に熊野神社周辺や旧軽井沢からの散策路は今がベストの素晴らしい紅葉で、騙し騙し腰痛を押しながらも降りてきて良かったなー！と満足して下山することが出来ました。

はぁそれにしても、1度痛くなるとなかなか治らないのが腰痛。10年ぶりに神経ブロックでも打ちに行こうかなと悩み中です(^^;;

コメント

まみち

haruboさん、こんばんは〜
腰が痛いと言いつつこのスピードはさすがですね。
自転車使えなかったようですが、どうやって駐車場所に戻ったんですか？
バス路線とかありましたっけ？

ハルボー

mamichi117さんこんばんはー！
腰はヤバいんですが、主に前屈みの姿勢がダメなんです〜。なので、背筋を伸ばしてサクサク歩くことは可能なんですが、気を抜くとグキッって激痛が来て腰砕けになるんですよー😭　今日は高めの段差を上がる時に太腿筋肉が無さすぎて前屈みになったのが1番まずかった瞬間で、その次は根っこトラップに足を引っ掛けた時でした😅

車は軽井沢駅からタクシーでしたよー😓もともと歩きで周回計画立てていたところだったので、まぁタクシーでも2-3000円くらいで済むだろうと目論みましたが、料金所ゲート分は計算外でした。

追伸、バスも実はあるんですよー！長日向バス停が登山口の別荘地入り口にありますが、時刻表を見ると1日4本くらいだったか？当てにするにはちょっと心許ない時刻表でした😅

hapira

熊野神社ではやっぱり両足でまたいで写真撮りますよね👍11月になると軽井沢や横川のアプトの道の紅葉が見たくなります。
軽井沢、真っ赤ですね。
腰、お大事に〜

ハルボー

hapiraさん、両足県跨ぎ、やっぱりやるよね〜😁渋峠のホテルも両県に跨いで建っていて、あそこでもやったことあるかなって思い出しました。

軽井沢は本当に秋が最も似合う街だなと改めて思ったよー。夏は人混みが凄すぎてちょっと行きたくないし、真冬は寒いし。でも秋はここは素晴らしいところだね〜✨アプトの道、昔hapiraさんが歩いてたの覚えてるけど、陸橋？と紅葉の赤さがベストマッチだよね！いつか行きたいです。

ねぎ

haruboさん、おはようございます。
前の日もワンコとドライブしてたと思ったら4連休でしたか。
北信州はこの日ずーーっとお天気残念だったのに、
軽井沢のお天気に紅葉最高でしたね。
高級別荘たてたら、私お手伝いさんに雇って下さい

腰の痛み、前屈みだとギクっとなるんですね。
腸腰筋ストレッチはいかがでしょうか。

ハルボー

negimaさん、こんにちはー！こっちの天気だけ悪い日が多くなると、あ〜冬だな〜って思いますよね😅
高級別荘、宝くじが当たったら建てられるかな〜、、、でも購入すらしないので当たる可能性ゼロなんですよね〜🤣

なになに？腸腰筋ストレッチ！何すれば良いのか、ちょっとググってみます！

クロロ

haruboさん

先週は巻機山では有難うございました😄
紅葉綺麗ですね！先週の登山以上に赤く染まってますね🍁

あと先週から腰痛大変そうですね😅
腰痛の話になった際に、私は腰痛無しと言いましたですが、数年前まで1時間以上の運転で腰痛が来たり、整形外科のDrに触診で腰痛予備軍の診断を受けてました🏥

先生に筋膜リリースを勧められて、筋膜ローラーでお尻、太腿周りを中心に全身をローラーでコリコリしてたら、知らない内に運転で腰痛を感じることが無くなってました😃

腰痛の原因によると思うので改善するかわかりませんが、興味があれば試してみて下さい👍

ハルボー

kuloloさん、名古屋は昨日今日は暑そうだよねー。先週の雪が信じられないくらい、こっちも暖かい軽井沢だったよ〜。

おお✨ここにもナイスアドバイザーが👍筋膜ローラー⁉️ポチってしまおうかなー！背中ってなかなか手が届かなくて何も出来ないけど、でもそんな器具で多少何か出来るならすぐに始めたいところだわ😍　1番良いのはリモート会議が無くなることなんだけどねー😁何とかならんかなぁ〜、この会議漬けの風潮。。。

tsukadon

身長が減ってきた→握手握手！
健康診断の数値が良くない→握手握手！
腰痛持ち→握手握手！
うーん、親子ほど違う私（同じ干支かも？）と握手してるようでは、正直先が思いやられますねえ😁ﾅﾝﾃｳｿｳｿ
ま、CTを大きく下回って歩けているうちは大丈夫でしょう。

鼻曲山とは意外な山でしたが、なるほど赤カツの一環なんですね✌
鼻曲は私も3年前に浅間隠山とセットで歩きました。地味で寂しい山だなと思った記憶がありますが、鼻曲から浅間隠に移動する道が楽しかった事もあり、悪い印象はありません。
今回も、誰にも遭わなかったのでは？

せっかく用意した自転車が出番なしに終わったのは、ご愛嬌でしたね😉　でも好天のもと、奇麗な紅葉も拝めたので結果良しでしたね。
ところで確認なんですが、「当初の予定」は、
長日向に自転車デポ→
軽井沢に戻り駅近に車を停める→
長日向まで足で歩き鼻曲山に登る→
熊野神社経由 長日向に下山→
自転車で軽井沢に下り車回収。
...これで宜しかったでしょうか？

ハルボー

tsukadonさん、いっぱい握手出来て嬉しいやら情けないやら😂
年のわりにあまり若くない身体ですわよ〜。

次回は私も浅間隠山まで繋げたいな〜なんて地図見ながら思ってました。あわよくば自宅まで繋ぐつもりですよん😁

本当の予定ルートは、長日向にチャリデポ、軽井沢駅に車デポして登山開始→熊野神社→鼻曲山→長日向下山、でチャリで坂道をシャーって軽井沢駅まで紅葉を楽しみながら戻る！
が正解でした。
つまり今回と逆ルートの予定だったんですよん😊

saka1976

haruboさん
こんにちは^ ^

haruboさんも腰痛持ちでしたか！
腰痛いのキツイですよね💦
寒くなる季節の変わり目が特にキツイ気が…そして…
腰痛くても意外と山歩けたりしますよね！！
でも15キロ以上はさすがです

軽井沢の紅葉綺麗ですね🍁

今年は予想よりいろんな所で紅葉綺麗な気がします^ ^

ハルボー

saka1976さんも腰痛仲間でしたか〜😅季節の変わり目が辛いって腰が痛くない人には分からないと思います😁　そうそう、騙し騙しなら意外と歩けたり何か出来るんですよね〜。でも時々後悔するほど身動き取れなくなるのですが、、、😓これ以上酷くならないと良いなと願ってるばかりです。
明日もお天気良さそうなので紅葉を楽しもうと思います♪♪ sakaさんもどこかで良い紅葉狩りを〜☺️