記録ID: 4954335
全員に公開
ハイキング
甲信越
羅漢寺山(弥三郎岳)
2022年11月27日(日) [日帰り]
山梨県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:16
- 距離
- 13.9km
- 登り
- 764m
- 下り
- 769m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:36
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 4:15
距離 13.9km
登り 771m
下り 772m
10:32
ゴール地点
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
shigusa氏の山行練習ということで比較的軽めコースということで羅漢寺山へ。大変よい天気で景色を堪能できました。想像していたよりも整備が行き届いたというか足元がしっかりしたコースで、shigusa氏もトレポ出さずに終わってしまい、練習にならなかったような。
下山時の膝痛を低減させるため、ポールで良い姿勢を維持しつつ下山する方法を試すのも兼ねて、今回登ろうと考えていたのですが、
wat036さんより、上半身の姿勢と歩く時の動かし方で、膝など下半身の負担を低減させる方法を教えてもらったので、今回は、ポールを使わずにその方法を実践しました。
最後の方で、若干の膝痛がありましたが、比較的早い時間で登山ができ、方法の効果があったのかもと思っています。
今年の登山の中で、もっとも天候に恵まれた日でもあり、良い登山になったと思います。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:237人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する