槇寄山〜三頭山〜御林山 ゆるトレラン

2014年08月31日(日) [日帰り]

• GPS: 06:18
• 距離: 16.9km
• 登り: 1,576m
• 下り: 1,609m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:43
• 休憩: 0:35
• 合計: 6:18

距離 16.9km 登り 1,577m 下り 1,610m

7:59 温泉センターバス停
8:17 8:18 仲の平バス停
9:38 西原峠
9:44 9:48 槇寄山
10:37 10:38 大沢山
10:41 10:43 ムシカリ峠
10:51 三頭山(西峰)
11:03 御堂峠
11:05 11:06 三頭山
11:23 11:25 見晴し小屋
11:36 11:37 鞘口峠
11:52 11:55 栂ノ尾
12:24 森林館
12:29 12:38 檜原都民の森駐車場
12:50 数馬駐車場
13:03 13:04 浅間尾根駐車場(オンバコ平)
13:11 13:18 御林山
13:22 13:23 仲の平分岐
13:44 数馬分岐
14:06 14:07 浅間尾根登山口バス停
14:15 14:16 竜神の滝
14:17 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ、展望不良
気温はこの時期にしては涼しかった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

数馬の湯の駐車場利用

コース状況／危険箇所等

数馬の湯の少し先を左折して尾根に取り付く。西原峠までは結構な急登が続き、ハセツネのコースにでる。槇寄山を越えると三頭山への登りになり、大沢山までかなりの登りになる。
三頭山の3つの頂上を超えて鞘口峠へ、このあたりは都民の森の道がかなり交錯していて以外にわかりにくい。浅間尾根に下る分岐を下る予定が、間違えて手前で右折して都民の森に降りてしまった。
都民の森から舗装路の奥多摩周遊道路を浅間尾根駐車場まで歩いた。始めの部分は右側に歩道部分があるが、全くない部分もあり、猛スピードでバイクが疾走する舗装路をあるくところは今回のコースで最も危険なところだった。
浅間尾根は登山者は少ないが、ゆるやかなアップダウンで走りやすいトレラン向きの道。数馬分岐で浅間峠登山口バス停方面に下り、数馬の湯に戻った。

その他周辺情報

下山後の温泉は当然「数馬の湯」

写真

8/31 8:11

数馬の湯

8/31 9:03

国定忠治が遠見した木

8/31 9:37

西原峠

8/31 9:40

槇寄山頂上

8/31 9:40

展望なし

8/31 10:27

ハセツネ35km地点

8/31 10:36

大沢山頂上

8/31 10:51

三頭山（西峰）

8/31 11:04

三頭山（中央峰）

8/31 11:05

三頭山（東峰）

8/31 11:36

鞘口峠

8/31 11:51

この標識で右折したのが間違い

8/31 12:11

立岩

8/31 12:18

炭焼小屋

8/31 12:22

森林館

8/31 13:00

浅間尾根駐車場

8/31 13:09

御林山頂上

8/31 13:43

数馬分岐
浅間尾根登山口方面へ降りる

8/31 13:43

数馬分岐からの展望

8/31 14:03

浅間湯の入口にでる

撮影機器：

TG-2 OLYMPUS IMAGING CORP.

装備

個人装備

Tシャツ タイツ 雨具 ザック 行動食 ハイドレーション 地図（地形図） ヘッドランプ

感想

hirarin

鞘口峠から間違えて都民の森に降りてしまったときは、そのまま数馬の湯に戻ろうかとも考えたが、気を取り直して浅間尾根へ行った。それまでは歩きか軽いトレランだったが、浅間尾根はそこそこのペースで走ることができた。