須磨浦公園〜菊水山

2023年01月03日(火) [日帰り]

• GPS: 05:41
• 距離: 16.4km
• 登り: 1,247m
• 下り: 988m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:24
• 休憩: 0:16
• 合計: 5:40

距離 16.4km 登り 1,252m 下り 995m

9:07 須磨浦公園駅
9:29 鉢伏山
9:33 旗振山
9:39 鉄拐山
9:47 おらが茶屋
10:12 10:13 栂尾山
10:25 10:26 横尾山
10:36 須磨アルプス馬の背
10:41 10:43 東山
11:03 妙法寺
11:18 11:19 野路山公園
11:43 荒熊神社
11:47 11:48 高取山
11:54 11:55 安井茶屋前広場
12:07 12:08 高取山-丸山登山口
12:38 12:39 鵯越駅
13:18 13:24 六甲全山縦歩路休息所
13:58 13:59 菊水山
14:47 鈴蘭台駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

1/3 9:19

須磨浦公園からスタート。縦走路を行ける所まで行く予定。

1/3 9:45

旗振茶屋に到着。調子はなかなか良い。

1/3 10:13

須磨アルプスへの階段。快晴です。

1/3 10:24

栂尾山まで到着。ここまで1時間ちょっとと、なかなかいいペース。

1/3 10:37

横尾山。

1/3 10:44

馬の背。

1/3 12:05

もう高取山。こんな茶屋あったかな？新しくできた？

1/3 12:05

ここを左に曲がり、縦走路を進みます。

1/3 12:29

丸山のバス道に合流。ここにあったガソリンスタンド、なくなってる。

1/3 12:45

鵯越手前で、こんなトイレが設置されている。ありがたい。

1/3 12:50

鵯越を越えます。今まで六甲全山縦走は3回やったけど、その中で一番くらい調子が良い。サプリとかカロリーを計画的に取っているせいもあるが、まだまだ行けそう。

1/3 13:13

ここは左の道を進みます。

1/3 14:09

菊水山に到着。体力的には大丈夫だが、膝に痛みが出てきたため、ここで鈴蘭台に下って終了。

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

感想

hanamaru123

かなり久々に、六甲エリアを歩きました。今日は縦走路を行ける所まで行こうと思ったが、菊水山で膝に痛みが出たため、ここで終了。体力的には全然大丈夫だったので、膝対策を考えないと。