記録ID: 5094632
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トレイルラン
東海
宇連山
2023年01月15日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:17
- 距離
- 23.1km
- 登り
- 1,691m
- 下り
- 1,680m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:08
- 休憩
- 0:07
- 合計
- 5:15
14:11
天候 | 曇り時々薄日差す |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年01月の天気図 |
アクセス | 湯谷温泉駐車場、無料・トイレ(水洗)・足湯あり |
コース状況/ 危険箇所等 |
コースは「愛知県民の森」及び「東海自然歩道」です |
その他周辺情報 | 湯谷温泉「ゆ〜ゆ〜ありいな」を利用、入浴料¥620円。サウナありですが狭い、4〜5名で満員。入浴施設としてはまずまず。 またプールとトレーニングジムが併設なので、そちらの施設も利用する方には良い施設でしょうネ。 ただし、ここの食堂はあまり良くない。 |
写真
撮影機器:
感想
昨日は一日雨であったが、本日は微妙な天気ながら日中は保ちそうだ。
トレランでいつものコースを走ってくるだけなら、展望無くてもイイや。で、宇連山〜鳳来寺山の周回コースに行ってみた。この山域は水捌けも良く、雨上りでもさほど状態が悪くならない。
やはり天気微妙だと、登山者は少ないようだ。
いつもと同じ位のペースで宇連山通過。
と、棚山高原の辺りで、古傷の右膝がちょっと痛みだした。鈍い痛みで、あまり深刻な感じではないが?
でも、足を真直ぐ着地しないと、力が入らずガクッと抜けてしまう感じがイヤな感じ。
ちょっとペースを落としながら進む。
行者越過ぎて、ゴール直前の林道に出てから膝の痛みが大きくなってきた。
ワンコ ポイントの辺りは歩いて通過。で、ゴール。
しばらくは、膝養生でおとなしくしていようか?とりあえず明日は天気回復するが、通勤はチャリではなくてクルマにしよう。
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