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Yamareco

記録ID: 5175114
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

真木お伊勢山−高川山−百蔵山−扇山

2023年02月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
06:40
距離
37.6km
登り
2,276m
下り
2,485m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:23
休憩
0:11
合計
6:34
9:47
7
9:54
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7
10:02
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3
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10:06
4
10:10
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3
10:13
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5
10:18
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3
10:21
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3
10:24
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7
10:31
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9
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11
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29
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39
12:05
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6
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9
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12
12:32
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5
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3
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7
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8
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13
14:35
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4
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6
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8
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15
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4
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5
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14
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13
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16:17
11
16:27
16:28
0
16:28
ゴール地点
天候
過去天気図(気象庁) 2023年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:初狩駅
帰り:四方津駅
コース状況/
危険箇所等
全体的に溶けてビシャビシャな雪と泥で滑りやすい。一部の南に開けた斜面は雪が少なく歩きやすい。
2023年02月12日 09:57撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 9:57
2023年02月12日 10:05撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 10:05
2023年02月12日 10:09撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 10:09
2023年02月12日 10:13撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 10:13
2023年02月12日 10:13撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 10:13
2023年02月12日 10:50撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 10:50
2023年02月12日 11:14撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 11:14
2023年02月12日 11:21撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 11:21
2023年02月12日 11:22撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 11:22撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 11:51撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 11:51
2023年02月12日 12:11撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 12:11
2023年02月12日 12:33撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 12:33
2023年02月12日 13:01撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 13:01
2023年02月12日 13:30撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 13:30
2023年02月12日 14:10撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 14:10
2023年02月12日 14:14撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 14:21撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 14:21撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 14:21
2023年02月12日 14:21撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 14:58撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 14:58
2023年02月12日 15:16撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 15:16
2023年02月12日 15:16撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 15:16
2023年02月12日 15:22撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 15:22
2023年02月12日 15:22撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 15:22撮影 by  SO-51B, Sony
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2023年02月12日 15:30撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 15:30
2023年02月12日 15:42撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 15:42
2023年02月12日 16:16撮影 by  SO-51B, Sony
2/12 16:16

感想

挑戦中の山リスト「大月市秀麗富嶽十二景」が残り3座だったので、まとめて登ることにした。
(真木お伊勢山、高川山、百蔵山)

縦走というよりは3つのパートに分けて登るルートになった。

―藜躅悄楚震擇伊勢山(ピストン)
⊇藜躅悄噌眄郢魁舛爐垢啝魁疎膩遽
B膩遽悄蘇澗∋魁狙雹魁岨擁津駅

ビシャビシャな雪のために丁寧な足取りを求められ、登りも下りも普段よりゆっくりな割に負荷が大きかった。特に下りは融雪による泥で滑り台のような箇所もあり、チェーンスパイクでもズルズルと足を取られた。

身体を安定させるために普段はあまり使わない小さい筋肉も使ったためか、心地よい疲労感で良い全身運動になった。

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