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記録ID: 5191223
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奥多摩・高尾

野中径隆さんの歩き方講習会(八王子城跡本丸)

2023年02月18日(土) [日帰り]
 - 拍手
まろん その他7人
体力度
1
日帰りが可能
GPS
05:33
距離
2.8km
登り
265m
下り
245m
歩くペース
ゆっくり
1.81.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:02
休憩
1:28
合計
5:30
距離 2.8km 登り 265m 下り 250m
8:54
8:55
14
9:10
9:34
113
11:28
11:41
1
11:43
12:23
2
12:25
12:32
103
14:15
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
高尾山駅 北口より八王子城跡行きバス(土日のみ運行)
2023年02月18日 08:42撮影 by  SCG09, samsung
2
2/18 8:42
2023年02月18日 08:42撮影 by  SCG09, samsung
1
2/18 8:42
2023年02月18日 11:39撮影 by  SCG09, samsung
3
2/18 11:39
2023年02月18日 12:17撮影 by  SCG09, samsung
1
2/18 12:17
2023年02月18日 15:08撮影 by  SCG09, samsung
3
2/18 15:08
2023年02月18日 21:51撮影
3
2/18 21:51
撮影機器:

感想

野中さんの本は持っているものの買って満足で終わっていた。
一通り読んだし、その後もバラバラと開いたりしていたけど。。。
理解できてないことが多かったので、快適歩行術を身に付けるべく講習会に参加してきました(*^^*)

山道を歩きながら歩き方のポイントを丁寧に教えてもらい、実際に今の歩いてる姿を撮影してもらいました。

下山後は撮影したビデオを見ながら歩き方の癖を確認して、改善点を教えてもらいました(*^^*)

下山の時に使用するポールの使い方も全く違う使い方で、本を読んだだけでは理解できなかったかも。

今日、教えてもらったことを身に付けられるよう意識しながら少しずつ改善していきたいと思います(*^^*)

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訪問者数:112人

コメント

今度、正しい歩き方教えてくださいね!
2023/2/19 3:37
umisuki23さん こんにちは
うみすきさんは、あんな大きな荷物を背負って歩いてるから問題ないはずですよ(*^^*)

意識するとなく歩き方が身に付いてるのではないかと思います(*^^*)
2023/2/19 10:19
有意義な講習会に参加されましたね。
私も股関節痛になってから歩き方を見直しました。
やはりプロの方に教えてもらうことはふだんなかなか留意しないことに気づかされるのでとても良いと思います。
2023/2/20 10:32
gorozoさん こんばんは(*^^*)
読んだだけでは????だったものが、なるほど〜と理解できた感じです。

が。。すでに記憶が薄れ忘れそう〜(苦笑)気を付けるポイントは覚えてるから早く復習山歩きしなくては!!
今更ですが次の講習にも参加してステップアップしたいなぁと思っています。
大丈夫かな?という不安なくお初の山にもいけるようにしたいです。まだまだ行きたい山があるので行けるところに(*^^*)
2023/2/22 23:34
プロフィール画像
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