五頭山

2023年03月19日(日) [日帰り]

• GPS: 03:22
• 距離: 8.7km
• 登り: 910m
• 下り: 896m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:16
• 休憩: 0:06
• 合計: 3:22

距離 8.7km 登り 910m 下り 915m

9:26 菱ヶ岳登山口
9:39 9:40 三ノ峰コース登山口
10:52 三ノ峰
10:59 二ノ峰
11:05 一ノ峰
11:18 11:22 五頭山
11:47 一ノ峰
11:51 二ノ峰
11:56 三ノ峰
12:36 12:37 三ノ峰コース登山口
12:47 菱ヶ岳登山口
12:48 ゴール地点

残雪期登山トレーニングにイイ山ですね。
やっぱり下山時に左膝痛が発生。鍛えるのがよいのか、休めるのが良いのか。。。
下山後はもう痛くないし。悩みます。

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

六合目から雪道。
自分は終始ツボ足でした。
アイゼン、チェンスパ、長靴、皆さん様々でした

写真

3/19 9:39

登山開始9:30で、かなり遅め。
登山口は雪なし

3/19 10:51

三ノ峰、ヘリが飛んでました

3/19 10:58

お地蔵さま

3/19 11:14

ここ見ると、まだまだ雪深い

3/19 11:19

山頂にカワイイ群れが

3/19 11:45

やっぱり飯豊いいな。今年こそ行こう！

撮影機器：

SH-M19 SHARP

装備

個人装備

長袖シャツ ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 水筒（保温性） コンパス 笛 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

SND14

残雪期の五頭山へ。何度か来てるけど、ソロは初でした。やっぱり飯豊がキレイに見えて、イイ山ですね。とてもにぎわってました。