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記録ID: 5290096
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トレイルラン
中国

【玉野アルプス】鬼P練習

2023年03月20日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
09:08
距離
46.1km
登り
3,243m
下り
3,253m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:03
休憩
0:01
合計
9:04
距離 46.1km 登り 3,243m 下り 3,255m
6:03
33
スタート地点
6:37
6:37
27
7:03
6
7:09
7:10
12
7:21
7:22
26
7:47
7:48
55
8:43
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31
9:15
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18
9:33
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29
10:03
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3
10:06
36
10:42
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10
10:52
28
11:20
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19
11:39
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54
12:33
12:33
29
13:02
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31
13:32
13:33
30
14:03
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20
14:23
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12
14:36
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11
14:47
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8
14:55
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3
15:04
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7
15:12
15:12
0
15:12
ゴール地点
天候 🌞
過去天気図(気象庁) 2023年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自転車
王子が岳登山口駐車場から小串スポーツ広場へ1時間15分
コース状況/
危険箇所等
臥竜山の下りがいつも分からなくなる
曲がるべき分岐を間違えて直進してしまったが、なかなかいいトレイルだった
しかし出口が分からず無理矢理柵を乗り越えた

こっち向きだと前半がかなりキツく、後半の方が楽
しかし階段地獄は増える
自転車でスタート地点へ移動
寒かったけど、ゴール地点から自転車で戻ってくるのは絶対したくないと思い我慢して暗い中漕いできた
2023年03月20日 06:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 6:03
自転車でスタート地点へ移動
寒かったけど、ゴール地点から自転車で戻ってくるのは絶対したくないと思い我慢して暗い中漕いできた
日の出は間に合わず
2023年03月20日 06:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
3/20 6:23
日の出は間に合わず
立石
2023年03月20日 06:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
3/20 6:27
立石
剣山から
2023年03月20日 07:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 7:21
剣山から
高山から
2023年03月20日 07:46撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 7:46
高山から
金甲山から
2023年03月20日 08:43撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 8:43
金甲山から
金甲山からの下りで新しい道ができていた
気になるな
2023年03月20日 09:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
3/20 9:00
金甲山からの下りで新しい道ができていた
気になるな
天狗南ノ山から
2023年03月20日 11:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 11:49
天狗南ノ山から
大仙山から
2023年03月20日 12:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 12:33
大仙山から
いろんな方の投稿で見聞きするミモザ
確かに臥竜山にもたくさんあった
2023年03月20日 12:34撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 12:34
いろんな方の投稿で見聞きするミモザ
確かに臥竜山にもたくさんあった
終盤にはかなりキツい直登階段、245段
もっとあるのかと思った
2023年03月20日 14:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 14:17
終盤にはかなりキツい直登階段、245段
もっとあるのかと思った
宮田山から
2023年03月20日 14:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3/20 14:27
宮田山から
王子が岳から
2023年03月20日 15:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3/20 15:00
王子が岳から
kameさんの真似
2023年03月20日 15:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3/20 15:14
kameさんの真似
猫「あんたの自転車やったんか。質屋に持っていこか思とったとこやわ」
2023年03月20日 17:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
3/20 17:04
猫「あんたの自転車やったんか。質屋に持っていこか思とったとこやわ」

装備

MYアイテム

感想

4月の鬼が城ピークスと距離や累積標高がほぼ同じためいい練習になるかと思いソロで挑戦

昨日の荘内一周トレイルの疲れが残っていて序盤からかなりキツかった

とはいえみやま公園で少し休憩した程度でほぼノンストップ
8時間くらいでゴールできるかと思っていたが無念の9時間超え

また万全の時に挑戦したい

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コメント

お疲れ様です!
荘内ラウンドの翌日に全縦走ですか👀どんだけタフなんですか😅💦
やっぱり王子ヶ岳ゴールだとちょっと気持ちに余裕がもてそうですね。いつか一気縦走チャレンジできるように鍛えたいと思います💪
次は鬼ヶ城なんですね?すごくハードそうなイメージがありますか、、。期待してます😆
2023/3/22 19:15
kame379さん
ありがとうございます。
最初の5kmで筋肉痛出てきたし、かなりキツかったですよ😵
北東部がハードなんで、前半にキツい部分が済ませられるこっち向きの方が楽な気がしますね👍
次は鬼が城Pの前に正木山があります。
鬼Pは選手層がヤバいので順位は期待できません💧
2023/3/23 20:47
プロフィール画像
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