記録ID: 5363617
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
大師道(ヴィーナスブリッジ〜高雄山〜市章山)
2023年04月13日(木) [日帰り]
兵庫県
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:50
- 距離
- 9.7km
- 登り
- 612m
- 下り
- 618m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
分岐毎に道標はあり、踏み跡もしっかりしており危険箇所も特になし。 車道を横断するところがあるので、車に注意。 |
その他周辺情報 | スタート付近に自販機、トイレあり。 大龍寺に自販機、トイレあり。 確認していないが、再度山公園にもたぶんトイレ、自販機あり。 |
写真
撮影機器:
感想
午後から神戸で用事があったので、近くでサクッといけそうな場所を探して走ってきました〜
芦屋川〜六甲山あたりはちょっと距離があるのでパス。
再度山周辺は縦走道以外は行ったことが無かったので、ここにしました。
最近10キロぐらいで膝が痛くなるので、走るスピードを抑えて、走る距離も控えめにすると膝がだいぶ楽になりました。
ランナー膝でなく、単なる筋肉不足やわ…。
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コメント
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写真だけだと行ったことがない山は何も分からないので嬉しいです
いつもありがとうございます🙏
もっとキレイな写真を撮ったりしてみたいのですが、なかなか気が回らなくて💦
雰囲気を伝えれるように頑張ります🐻
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