鹿岳、四ッ又山,稲含山(いなふくみやま)

2023年04月23日(日) [日帰り]

• GPS: 04:52
• 距離: 9.7km
• 登り: 1,349m
• 下り: 1,341m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:51
• 休憩: 1:08
• 合計: 5:59

距離 9.7km 登り 1,357m 下り 1,355m

8:03 鹿岳駐車場
8:11 大久保山登山口入口
8:16 四ッ又・鹿岳山登山口駐車場
8:23 マメガタ・天狗・大久保分岐
8:42 8:43 天狗峠
9:05 9:14 四ッ又山
9:40 9:41 マメガタ峠
10:13 10:14 鹿岳(一ノ岳)
10:25 10:39 鹿岳
10:49 11:03 鹿岳(一ノ岳)
11:38 11:39 鹿岳登山口
12:48 茂垣峠駐車場
12:53 12:54 茂垣峠
13:17 13:42 稲含山
13:43 下仁田稲含神社
13:59 14:00 茂垣峠
14:02 ゴール地点

天候

朝は寒かったですがよい天気。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

6:50-7:55　割烹旅館　大和家-鹿岳駐車場
割鹿岳駐車場 MP 292 116 201*51
鹿岳、四ッ又山 1015m　3.5H　7.4km
11:50-12:45 鹿岳駐車場-茂垣峠
茂垣峠 MP 247 310 480*67
稲含山 1370m　　　330m
14:20-15:50　茂垣峠 -本庄駅

コース状況／危険箇所等

鹿岳、四ッ又山
　四ッ又山への上りはやや急騰だが問題ない道
　四ッ又山からマメガタ峠へ向かう途中の道がヤバかった。
　最初はトラロープのアップダウン，その後は急降下でふとももが張った。
　鹿岳のコルまでの上りはそれほどキツクない。
　鹿岳(二ノ岳)への上りの最初のハシゴはやや不安定（かなりへたってきている。）
　その後のクサリ場は安定している
　鹿岳(一ノ岳)への上りは長いトラロープがあるが問題ない。
　鹿岳のコルから高原への最初の標高差100mくらいの下りは滑る道で注意が必要
　その後も急降下だが滑らないので安心して降りれました。
稲含山
　まったく問題なし。
　階段が続く道。（今思うと段数を数えておけば良かった。）

写真

4/23 6:21

しっかり朝食を食べました。

4/23 8:03

鹿岳駐車場に到着

4/23 8:02

新しいトイレで木の香りがしてキレイです。
トイレもウォシュレットでした。（素晴らしい）

4/23 8:11

この角を曲がります。

4/23 8:14

4/23 8:20

小さい滝

4/23 8:23

分岐。
四つ又山方面へ

4/23 8:26

山ツツジ

4/23 8:42

稜線に出ました。
（結構、急登

4/23 8:44

よい雰囲気

4/23 8:51

ここも山ツツジ

4/23 9:04

頂上直下。
山頂に行きます。

4/23 9:07

四ッ又山の山頂に到着

4/23 9:07

三角点にタッチ

4/23 9:07

山頂からの風景

4/23 9:07

鹿岳方面。

4/23 9:08

妙義山方面

4/23 9:08

赤とピンク

4/23 9:09

たった一人。
自撮りです。

4/23 9:12

花のトンネルを降りていきます。

4/23 9:20

トラロープの危険個所

4/23 9:24

トラロープの危険個所2

4/23 9:41

標高200mくらい降りてきて、折り返し地点。

4/23 9:52

見晴台に立ち寄ります。

4/23 9:53

鹿岳が少し近づきました。

4/23 9:53

妙義山

4/23 10:02

直前に迫ってきました。

4/23 10:24

鹿岳(二ノ岳)に向かう途中のハシゴ。
行きも帰りも怖かった。

4/23 10:26

長いクサリ場。

4/23 10:30

鹿岳に到着

4/23 10:30

三角点にタッチ。

4/23 10:31

頂上からの浅間山

4/23 10:31

頂上からの妙義山

4/23 10:31

頂上からの荒船山

4/23 10:32

頂上からの八ヶ岳

4/23 10:33

頂上で撮影

4/23 10:33

4/23 10:37

鹿岳(一ノ岳)を見ます

4/23 10:44

鹿岳(一ノ岳)へ上る途中のトラロープ

4/23 10:49

鹿岳(一ノ岳)の頂上に到着

4/23 10:50

頂上からの風景

4/23 10:50

摩利支天

4/23 10:57

鹿岳(一ノ岳)から鹿岳(二ノ岳)

4/23 11:01

下山します。

4/23 11:02

のっけからトラロープの下り。

4/23 11:05

その後も約100mの急な下り
滑りやすく、注意を要しました。

4/23 11:14

大きな岩

4/23 11:38

登山口に到着

4/23 11:41

駐車場に戻ってきました。

4/23 12:48

11:50-12:45 鹿岳駐車場-茂垣峠駐車場に移動
最後の3kmは未舗装のダートコースでした。（キツカッタ）

4/23 12:48

スタートです。
標高差300mなので1:20は掛からないと思います。

4/23 12:50

ポカポカ良い天気

4/23 12:53

ここが茂垣峠

4/23 12:59

長い階段が出てきました。
後で思ったのは数を数えておけば良かったです。

4/23 13:03

摺岩

4/23 13:11

山頂が見えてきました。

4/23 13:19

下仁田稲含神社に到着

4/23 13:21

稲含山の頂上に到着。

4/23 13:22

三角点にタッチ

4/23 13:22

下仁田町あたりが見えます。

4/23 13:22

4/23 13:22

右に浅間山，左に荒船山

4/23 13:23

妙義山。
今日の空はぼやけています。

4/23 13:23

4/23 13:24

左に昨日行った西御荷鉾山 。

4/23 13:25

自撮りです。
なぜか頂上は風が穏やかなので、ゆっくりしました。
地元の方と楽しくお話させて頂きました。

4/23 13:41

赤久縄山あたり？

4/23 13:42

頂上付近の花のトンネル

4/23 13:58

戻ってきました。
象徴的な赤の鳥居

撮影機器：

OPPO Reno3 A OPPO

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 飲料 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

wakushige

今回は二日間（4/22，23）で埼玉と群馬の山を6座巡る登山旅行。
昨年から計画してきて、ようやく今回巡ることができました。

今日（4/23）は鹿岳/四ッ又山と稲含山。
鹿岳と四ッ又山の間はアップダウンが多く少しキツかったですが、楽しめる道です。
鹿岳の頂上からは周りの景色がよく見渡せ多くの人がいました。
稲含山は行くまでの道が最悪でしたが、登山口からは比較的容易に頂上に登れ、
360度の素晴らしい景色が望めました。
そして、登山道の途中では風がつよかったですが頂上は風が少なくポカポカ天気でした。近くにこのような山があれば本当に良いと思います。

この季節の上州の山はとても良いと思います。