記録ID: 5530369
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トレイルラン
奥武蔵
阿須丘陵〜龍崖山・多峯主山・天覧山(仏子駅〜飯能駅)
2023年05月24日(水) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:44
- 距離
- 20.0km
- 登り
- 716m
- 下り
- 672m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:29
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 3:39
12:49
ゴール地点
天候 | 快晴!☀️ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
阿須丘陵は分岐が多いので、道迷いに注意⚠️ |
写真
感想
一昨日30km走をしたばかりだったので、正直そこまで気分は乗っていなかったけど、せっかくの休みだし近場の山くらいは行くかなぁ〜と重い腰をあげて飯能まで🚃
走り始めるとやっぱり楽しい😆
綺麗に富士山も見えてさらに嬉しい🗻✨
あー来てよかった〜‼️
ロードは3割?4割?でちょいちょい補給ポイントもあって、安心安全いいコース🙆♀️
天覧山のあと宮沢湖を回って帰ろうかなとも思ったけど、水分も切れそうだったし(持参は1L)炭酸が無性に飲みたくなったので、そのまま下山して駅近の自販機でアクスパ一気飲み‼️
もう1Lじゃ足りない季節になったかぁ〜💦
汗をたくさんかいたので、トイレは自宅から帰宅まで行くこともなく、持ってきたおにぎりと行動食の出番もなく🍙
少しは脂肪燃焼になったと信じよう✨
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コメント
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今日は一日青空で気持ちよい日でしたね。
仕事しながら「今日は休んでお山に行けばよかった〜」と悔しく思ってましたが、かずのこさんレコで少しは行った気分になれました😺
一昨日、今日とお疲れ様でした♨
直前まで行こうかなーどうしようかなーとグダグダしてたんですが、来週の天気が雨予報が多かったので、ノソノソと動き始めた感じです😂
我ながらなんて贅沢なことを言ってるんでしょう笑
もっと、山に行けることに感謝しなくちゃですね✨
みつたけさんも、お仕事おつかれさまでした☺️
そうそう!このコース前にさっちゃんと走ろうとして雨で流れたとこだよー⛰️
いこーいこー🎵
でもまじで遅いからね😂
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