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Yamareco

記録ID: 5548344
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

奥武蔵ロングトレイル試走、名栗げんきプラザから飯能中央公園

2023年05月27日(土) [日帰り]
 - 拍手
h_kimori その他1人
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
10:10
距離
46.1km
登り
2,870m
下り
3,011m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:38
休憩
0:36
合計
10:14
7:58
9
8:08
8:08
7
8:14
8:15
25
8:39
8:40
6
8:46
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4
8:51
8:58
1
8:59
9:00
10
9:09
9:10
21
9:31
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7
9:38
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5
9:43
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14
9:57
10:00
11
10:11
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3
10:13
10:14
3
10:17
10:18
10
10:28
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12
10:40
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15
10:55
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7
11:02
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5
11:07
11:08
18
11:26
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67
12:33
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43
13:16
12
13:27
13:28
4
13:32
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15
13:52
3
13:54
13:55
6
14:01
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4
14:05
14:06
33
14:39
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4
14:44
15:05
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4
15:21
29
15:50
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5
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9
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20
16:33
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4
16:48
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6
16:54
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29
17:24
8
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7
17:40
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17:48
17:49
9
17:58
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10
18:08
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14
18:22
18:23
2
18:25
ゴール地点
天候 曇りから晴れ天気予報は23-26℃くらい。
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
飯能駅に車を置いて正丸駅まで電車。
コース状況/
危険箇所等
このパートからは下り基調。走れるパート多め。
正丸駅の自販機がなくなっていた
2023年05月27日 07:51撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 7:51
正丸駅の自販機がなくなっていた
2023年05月27日 07:58撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 7:58
ペーサースタートの場所。
トイレと自販機あり。
2023年05月27日 08:49撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 8:49
ペーサースタートの場所。
トイレと自販機あり。
ここで水分2Lにしてスタート。顔振峠の自販機まで少し足りなかった。
2023年05月27日 08:53撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 8:53
ここで水分2Lにしてスタート。顔振峠の自販機まで少し足りなかった。
2023年05月27日 09:32撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 9:32
2023年05月27日 09:59撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 9:59
2023年05月27日 10:40撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 10:40
トイレあり
2023年05月27日 10:55撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 10:55
トイレあり
2023年05月27日 11:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 11:02
2023年05月27日 11:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 11:10
ここはルート並走するから分かりにくいけどロングトレイルの標識に沿って進む
2023年05月27日 11:21撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 11:21
ここはルート並走するから分かりにくいけどロングトレイルの標識に沿って進む
2023年05月27日 12:06撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 12:06
ビジターセンターの先にトイレ、手洗いあり。
2023年05月27日 12:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 12:23
ビジターセンターの先にトイレ、手洗いあり。
2023年05月27日 13:32撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 13:32
2023年05月27日 13:33撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 13:33
ここを降りた先の高山不動尊にトイレあり。
2023年05月27日 13:50撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 13:50
ここを降りた先の高山不動尊にトイレあり。
2023年05月27日 14:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 14:02
水分2Lあったのに少し前に水切れ。1L飲んで1L持ってリスタート。
2023年05月27日 14:44撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 14:44
水分2Lあったのに少し前に水切れ。1L飲んで1L持ってリスタート。
2023年05月27日 15:17撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 15:17
2023年05月27日 15:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 15:18
2023年05月27日 15:28撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 15:28
トイレありがたい。手洗いなし。
2023年05月27日 16:05撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 16:05
トイレありがたい。手洗いなし。
いつもの方に行ってしまってロスト。
この先は見慣れてるけど風景だけど知らない場所。走れて楽しかったー
2023年05月27日 16:25撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 16:25
いつもの方に行ってしまってロスト。
この先は見慣れてるけど風景だけど知らない場所。走れて楽しかったー
2023年05月27日 16:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 16:38
2023年05月27日 16:51撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 16:51
2023年05月27日 16:55撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 16:55
終わりを意識し始めると全然距離が縮まらない。トレイルあるある。
2023年05月27日 16:55撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 16:55
終わりを意識し始めると全然距離が縮まらない。トレイルあるある。
2023年05月27日 17:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 17:01
ここまで長かった。ここからも地味に長かったw
2023年05月27日 17:25撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 17:25
ここまで長かった。ここからも地味に長かったw
やっとゴール
2023年05月27日 18:24撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/27 18:24
やっとゴール
撮影機器:

感想

ペーサー区間は42km予定。
COROS一時停止なしで53km。D+3279m

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