三峰山

2023年06月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:07
• 距離: 6.6km
• 登り: 505m
• 下り: 691m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:56
• 休憩: 2:10
• 合計: 5:06

10:05 三畝山林展望台
11:02 11:03 五本杉避難小屋
11:22 11:23 三畝峠
11:35 11:40 三峰山
11:44 13:40 八丁平
13:48 13:48 三畝峠
13:57 13:57 五本杉避難小屋
14:31 14:41 不動滝
15:03 15:04 登り尾コース入口
15:10 15:10 三峰山登山口
15:12 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

自家用車

無料

写真

6/4 6:18

ハムストリングの肉離れ中
1週間前に地元のだんじり祭りのメンバーとソフトボール大会で優勝の代償に肉離れ🙈
ずっと安静にしとたけど、緩い山なら大丈夫かと
足を完全固定していざ🗻に

6/4 8:50

心配してくれてる母ちゃん〰️
山仲間に感謝

6/4 8:56

前日にお世話になってるスポーツ接骨院の先生に無理言うてすんごいガッチガチに固定してもらって🙏

6/4 9:05

すんばらしい天気

6/4 9:11

6/4 9:12

初めましてのあずきちゃん🐶

6/4 9:14

レッツラゴー

6/4 9:24

足に違和感はあるけど痛み無し

6/4 9:24

あずきちゃん🐶にオヤツタイム

6/4 9:37

6/4 9:49

ワイワイ登山⛰

休憩〰️

6/4 9:49

6/4 9:50

6/4 9:54

で！おなじみの母ちゃんの盗撮
水浴びしたんじゃないよ🤣🤣

6/4 9:54

6/4 10:27

6/4 10:29

日向ぼっこ🌞

6/4 10:29

6/4 10:35

ターチンも大忙し笑笑

6/4 10:38

6/4 10:59

登る登る

6/4 10:59

ターチンわーるい子🤣後ろから盗撮

6/4 10:59

知らぬ母ちゃんはニマニマ笑笑

6/4 11:27

なにしてんの？

6/4 11:27

タイマンで撮りあいっこ🤣🤣

6/4 11:30

6/4 11:35

さーんちょー

6/4 11:37

2度目の三峰山

初めましての方が多数
楽しいね〰️

6/4 11:37

天気さいっくぅ〰️

6/4 11:37

6/4 11:38

6/4 11:40

6/4 11:50

さぁ〰️大山食堂オープン

6/4 11:50

あれ？

6/4 11:53

6/4 11:55

6/4 12:00

かおりさん食堂もオープン

左足曲げれないので椅子ですんません

6/4 12:01

かおりちゃんのホットドッグ
美味しかった

6/4 12:02

6/4 12:05

美味い😋

6/4 12:20

現在痛み無し🙆🏻

6/4 12:22

え？？母ちゃん、米から炊いてくれるの？👏

6/4 12:28

キーマカレー🍛めちゃくちゃ美味い🍛
いつもありがとう〰️お腹はちきれそう

6/4 12:40

ゴロン中笑笑

6/4 12:48

寝てまうぐらいの良い天気

テンションあがって
もげポーズ

6/4 12:56

6/4 14:32

下山

6/4 14:32

6/4 14:37

2人してまた何か発見？笑笑

6/4 14:37

こちらも笑笑

6/4 14:39

羨ましい〰️

6/4 14:39

負けてないからね😤😤

6/4 14:48

6/4 15:08

6/4 15:09

熊は見なかったけど、🦍いたかも笑笑

6/4 15:19

下山完了
痛み無く( ??????????????? )?良かった〰️
ありがとう〰️
剥がす時に太ももの皮も少し剥がれて痛いやん🙈

6/4 16:21

トモさんからの差し入れ
ありがとう〰️コンビニでコーヒー買って頂きます😊

6/4 20:40

先生ありがとう〰️
明日からまたちゃんと安静にします

呪いのポーズ

撮影機器：

iPhone 13 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

チビパク

1週間前からのハムストリングの肉離れ
この日は山友の母ちゃんとロング行く予定だったけど、肉離れのせいで予定潰れる
接骨院で完全固定して貰ってゆる登山なら許可でたので、母ちゃんにしつこくお願いして、沢山の方と三峰山に🙆🏻
登る登るけど、道も安定してて、足の痛みも無く良かった〰️
大勢での山行きは基本しないから、緊張したけど
すんごい楽しい山行きになりました
ありがとう〰️

駐車場も沢山あり、無料〰️
トイレも少しあるけど、🚻あり

夏のアルプス、秋のだんじり祭り、ロング縦走の為に早く肉離れ治さないと🙈🙈

距離はヤマレコスタート押すの忘れてて、実際は8kmぐらいかな

コメント

99part

兄ちゃん三峰山後脚痛くなってないですか 脚の段階が分からんので何とも言えないけど安静安静安静じゃあストレス溜まってそれもまた良くないからこんな風にあまりしないわいわいのんびりも良いよね また大勢で行くとき声掛けてって母ちゃんに言ってたし良かった 予定だったロングはまた脚が完治したら楽しんできてね(^^)

チビパク

99partさん
ありがとうです〰️
完全に足固定したので痛みは無かったのですが
外したらやっぱりまだ痛いから、安静にしますね〰️🙈🙈
大勢は大勢の楽しさがあって、良かったです
ロングの時は是非、弟も一緒にどうですか？🙆🏻
ロングじゃなくても🙆🏻母ちゃんの生ニマニマ見れますよ〰️笑笑

99part

早く治ると良いなあ 脚傷みなくてほっとしました それなら日曜日は正解ですね たまにはのんびりストレス解消 母ちゃんのカレー食べてあずきちゃんと寝たいなあって見てました
ってなんですとおおおおお 母ちゃんのみならず兄ちゃんまでこの出来損ない次男に声掛けしてくれますか 次男はへぼいです 母ちゃんと兄ちゃんの身体能力がまったく引き継がれてない そらそうか笑 でも頭の中では人見知り言うてんのに嫌がられるくらい兄ちゃん兄ちゃん兄ちゃんって兄ちゃんの周りくるくる回る練習したり母ちゃんのニマニマじいいいいいって見たりする練習しながら一人で歩いてます 兄ちゃんのリハビリ期間くらいやったら何とか食らいついていけるかな 甘いか 母ちゃんも兄ちゃんも優しいから出来損ないの弟にまで声掛けてくれて感激です 連れてってもらえる日頭に描きながらイメージトレーニングに日々勤しみます 母ちゃん兄ちゃんと1日違いで同じ山に今日居ました 昨日やったら会えたのになあ

チビパク

99part次男なら大丈夫だよ〰️
いつも拝見してますよ〰️
歩ける方って認識してます〰️
一緒に山行き楽しみにしてますね🙆🏻🙆🏻
母ちゃんすんごい怖いけど、おりこうさんにしてたら怒られないからね笑笑
今日、三峰山行ったんですね〰️お疲れ様〰️
僕も人見知りしないようにイメージトレーニングしときます🙆🏻