記録ID: 5661401
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ハイキング
京都・北摂
音羽山4
2023年06月29日(木) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.info/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:27
- 距離
- 10.3km
- 登り
- 548m
- 下り
- 527m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:24
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 3:28
5:42
16分
京阪膳所駅
9:10
JR膳所駅
天候 | 曇のち晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年06月の天気図 |
アクセス | 徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
良好 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
筆記用具
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
---|
感想
今回の登りルートはこれまで最も好きなコースだったが 久々に今回歩き 結構しんどかった。以前は自宅から1番近い登山ルートだったので多用していたが 引っ越してそうでなくなったため今後はあまり使用しないだろう。音羽山山頂までも ちょっと時間かかるしね。
下りは前回同様ポールなしで 背筋を伸ばしやや後ろ重心でつま先着地に気を付けて下りてきた。膝痛も発生せず快適に下りられた。徐々に距離を延ばしていき 早く1日歩ける体力を回復したい。
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