記録ID: 567208
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雪山ハイキング
富士・御坂
富士山尽くしの一日!2ヶ月ぶりの登山は三方分山周回♪
2014年12月30日(火) [日帰り]
kiyopon
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:21
- 距離
- 9.1km
- 登り
- 837m
- 下り
- 818m
コースタイム
天候 | 快晴! 清々しい冬晴れの1日でした♪ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
降雪後で、稜線上は7〜8cmの積雪でした。 日かげは一部凍結、日なたはぬかるみ箇所がありました。 今回は新雪が殆どだったのでアイゼンは使いませんでしたが、傾斜がそこそこ急な上り下りがあるので、登山道の状況によっては軽アイゼンの携行が必要です。 |
その他周辺情報 | 少し離れていますが、河口湖の開運の湯(1000円)で入浴しました。 |
写真
感想
およそ2ヶ月ぶりの登山となりました。
体調を崩しておりまして、暫くは登山どころではない状態が続いておりました。
連絡くださった方、登山後の夜の部に誘ってくださったサラ戦メンバーの方々、本当にありがとうございました!そして大変ご心配をお掛けしました。
漸く回復の兆しが見えてきた頃、ちょっと走っただけで筋肉痛になる始末。。
このままでは非常にマズイ!何とか機会を設けて歩きに出かけなくては!!
とてもとても長い距離は歩けないであろう今の体には、今回の周回コースはリハビリ登山には持って来いの内容でした。
登山前々日〜前日の降雪が気になるところでしたが、気温が高かったのか麓は雨だったようで、山の上もうっすら積もる程度。
積雪の状況によっては湖畔で写真撮ってさっさと引き揚げる考えもありましたが、歩くには支障のないコンディションでした。
稜線上は小刻みなアップダウンが続き、斜面は久方ぶりにまともな運動をする身体には少々オーバーワーク感もある内容でした。
翌日の今日は全身筋肉痛とまではなりませんでしたが、体の所々が少々悲鳴を上げているようです。
しばらくは比較的距離の短い低山中心のリハビリ登山になろうかと思います。
一日を通して富士山を望むことができ、天候に恵まれ素晴らしい復帰登山となりました。
同時に、山を歩くことのできる素晴らしさを改めて思いました。
最後に、今年一年大変お世話になりました。
来る新年もどうぞよろしくお願いいたします。
それでは、良いお年を!
(何とか年が変わる前に書き終わりました!)
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