復帰戦『市房山』

2023年07月16日(日) [日帰り]

• GPS: 07:03
• 距離: 7.8km
• 登り: 1,167m
• 下り: 1,140m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:34
• 休憩: 0:41
• 合計: 7:15

距離 7.8km 登り 1,179m 下り 1,158m

8:31 市房山キャンプ場
8:31 8:32 登山口
9:13 9:13 参道出会
9:26 9:36 市房山神宮
10:22 10:32 ６合目
12:27 12:27 市房山
13:57 14:10 ６合目
14:56 15:05 市房山神宮
15:15 15:16 参道出会
15:48 15:48 登山口
15:49 ゴール地点

天候

晴れ（熱中症アラート）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高速道から市房山登山口へは、フルーティーロード利用がおすすめ
市房山キャンプ場は現在大規模改修工事が行われているので、駐車場は登山者用ではなく一段上側にあるキャンプ場駐車場の方へ
自販機はキャンプ場の建物の方に一台あります

コース状況／危険箇所等

7月の豪雨の影響なのか、1ヶ月前に登った時よりコースが荒れている感じがした。
雨の翌日などは下山時に木の根や岩・石が滑るので転倒しないように十分注意を❗️

写真

7/16 8:22

駐車場はここへ！
トイレは工事現場用のトイレが設置されている

7/16 8:32

登山口である市房神社の鳥居を越えると
しばらくはこのような風景が広がる
苔も多く、雰囲気はとても良い

7/16 8:36

7/16 8:49

二番目の鳥居

7/16 8:53

市房杉

7/16 8:55

強度は大丈夫だろうが少し傷みかけていた

7/16 9:48

市房神社のある四合目から六合目まではかなり傾斜がキツい

7/16 10:06

縄場はかなりある

7/16 10:18

丸太階段で崩壊している所が数ヶ所あった　
1ヶ月前の山行時より酷くなっている印象
ピンクテープも数ヶ所落ちているものがあった

7/16 10:23

7/16 10:45

7/16 11:55

7/16 12:20

山頂眺望
市房ダムが見えます
たしか数百円出せば放水（噴水）してくれるはず
ダムの放水ではなく、大きな⛲️です

7/16 12:21

持ち上げて記念写真撮影できる看板もありますよ

7/16 12:50

下山、このような場所はかなり滑りやすかった

7/16 15:31

登山口が近くなると水の流れる音に癒される

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

mimo_008

肋骨骨折から4週間
まだ痛みはあるが、1ヶ月ぶりに市房山⛰️へ
実は先月この山で不覚にも骨折した
さすがに体力低下が著しく
山頂までが遠い
特に縄場は痛みが出るので苦労したが
どうにか前回より少しだけ遅い位のタイムで登りきることができた

問題は下山
前日の雨の影響か、とても滑りやすくなっていた
とにかく今回は怪我をしないことを最優先にしていたので、かなり時間をかけてゆっくりと下山した。
しっかし、下りの衝撃は肋骨に響くなぁ（涙）

復帰に向けた課題はまだまだ多いけど、まずはこの市房山に登ることができたことは大きな収穫。