鈴鹿の竜ヶ岳

2023年09月14日(木) [日帰り]

• GPS: 02:18
• 距離: 3.8km
• 登り: 456m
• 下り: 456m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:50
• 休憩: 0:22
• 合計: 2:12

距離 3.8km 登り 456m 下り 460m

10:32 石榑峠
11:04 11:08 重ね岩
11:39 11:56 竜ヶ岳
12:18 12:19 重ね岩
12:44 石榑峠
12:44 ゴール地点

天候

曇り時々小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

石榑峠の駐車場は7〜8台停められますが、いっぱいの時は手前で路駐になります。

コース状況／危険箇所等

重ね岩まではザレて、それより上部は粘土質で滑りやすい。
頂上近くの稜線の崩壊が進んでいて迂廻路が大きくなっていた。

写真

9/14 10:26

先週に続いて鈴鹿のお山。
今回は竜ヶ岳です。
10:26 山登りスタート。

9/14 10:28

登山口に立派なトイレが出来ていました。
これは本当に助かります。

9/14 10:29

鈴鹿の竜ヶ岳、何年振りでしょうか？

9/14 10:44

頂上はガスってる。

9/14 10:47

これぞフォレ天気。

9/14 11:04

重ね岩に到着。
ちょっと休憩した。

9/14 11:25

2015年に迂回路が設けられましたが、崩壊が進んで更に大きな迂廻路が最近設けられました。

9/14 11:28

フォレガス夫の再臨？
今日は歩ければOKです。

9/14 11:35

どっひゃー。
時折、小雨も。

9/14 11:39

頂上に着いた。
それにしても疲れた。
アルプスを大縦走しているかと思うほどだった。(^^;
やっぱり山登り用の体力が落ちているんでしょうね・・・。

9/14 11:46

休憩〜。
おにぎりとパンを1個づつ食べた。

9/14 11:55

11:55、下山開始。

9/14 11:56

頂上には団体さん到着。

9/14 12:08

西の方のガスが取れてきて琵琶湖が見えていた。

9/14 12:42

お手軽と思ってやってきたが結構きつかった。

9/14 12:44

12:44、下山完了〜！

撮影機器：

SH-M24 SHARP

感想

フォレ

先週に続き、ランニングで痛めた踵(足底筋膜炎？)のリハビリになるかと思い
今週もお手軽山登りで、石榑峠からの鈴鹿の竜ヶ岳に行ってきました。
ほぼ毎日、ランニングで10kmほどを走っているにもかかわらず、登りでは息切れが
するし、足も疲れてくるしでアルプスを大縦走してるのかと思うほどしんどかったです。
2時間ちょっとの山行でこんな状態じゃアルプスには行けないですね・・・。(^^;

ランニングでの足のリハビリ・強化を兼ねて、時々山登りもやっていきたいです。

コメント

chata0416

おはようございます♪

連チャンの山登りどうした？！って思ったら、足底筋膜炎だったのねσ(^_^;)(友達のakadakeさんもそうなのよ！)
痛さを聞いているから、それは大変だな(汗)
秋には、大会も控えているんだから、ほどほどに無理せずにねd(￣ ￣)

竜ヶ岳のレコ…何度か見ているけど、そっちの竜ヶ岳も短時間で爽快そうなお山だよね♪( ´▽｀)
今回は、ガス夫降臨しちゃったけど(笑)
トレーニングには、もってこいのお山だね♪♪♪
いつか行ってみたいので、その時はガイドよろしくね(￣^￣)ゞ

フォレ

chata0416さん、こんにちは。

足は太腿の後ろのハムや股関節、ふくらはぎ、くるぶし辺り、それに踵とあちこち痛かった
のですが、自分でマッサージしたり整骨院に行ったりでだいぶん良くなってきたのですが、
最後に残ったのが踵の足底筋膜炎なんです。
最初は走り始めの1kmぐらいが痛かっただけなのですが、最近は歩くだけでも痛くなってきたので
これ以上悪くなるとマラソンに支障が出てくるかもと思い、なんとか治らないかといろいろやって
います。

ランニングは同じ動作の繰り返しなので、それがいけないのかもと思い、山登りを再開した
次第です。
akadakeさんも足底筋膜炎なんですね。
僕はまだ軽い方だと思いますが、これ以上悪くなるとランニングにも影響してきそうなので、
なんとか進行を食い止めなければという感じです。

鈴鹿の竜ヶ岳、いつでも案内するので声を掛けて下さいね〜！
石榑峠の駐車場からは、竜ヶ岳と反対方向に歩いていくと釈迦ヶ岳にも行けるんですよ。(^^)