初めての♡男体山
- GPS
- 04:48
- 距離
- 7.9km
- 登り
- 1,198m
- 下り
- 1,196m
コースタイム
- 山行
- 4:11
- 休憩
- 0:57
- 合計
- 5:08
天候 | 晴れ後曇り |
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過去天気図(気象庁) | 2023年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
東武線沿線の方は日光Maasなるデジタルフリー切符を使用できます。 https://www.tobu-maas.jp/lp/nikko-maas 最寄駅から下今市駅までの往復と日光エリアの電車バスが乗り放題。しかも4日間使用できます。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はないですが、ガンガン登ります。 登山道は簡単にこんな感じです 二荒山神社中宮祠から1合目:階段 3合目から4合目:舗装路 5合目から6合目:手すり付き 6合目から8合目ぐらい岩場 8合目から9合目:なだらか 9合目から山頂:ザレ場 |
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲み物
マッチ
地図
コンパス
笛
計画書
ヘッドライト
モバイルバッテリー
type-cケーブル
ファーストエイドキット
保険証
スマホ
時計
手拭い
ツェルト
カラビナ
スリング
皮手袋
ストック
ナイフ
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感想
育休中は山に登れなかったので、約4か月ぶりの登山でした。今回はまだ行ったことがない日光男体山へ行ってきました。
距離的には大したことないですが累積標高差がエグいと聞いていましたのでゆっくり行こうと思っていましたが…
飛ばしてしまう癖が出てしまい、コースタイムをかなり巻いて歩きました。5合目ぐらいから少し足に違和感…9合目手前で両足の膝の内側を攣るアクシデント。即、経口補水液を作り、ストレッチし、何とかリカバーしました。
アクシデントがありつつ無事に山頂へ。午後から雲が出ると思っていましたが、ギリギリ雲が出る前に到着。山頂はかなりの人がいました。風はまあまあ吹いていましたがダウンを着るほどでなく、フリース羽織るだけで十分でした。下りはピストンなので来た道を戻りました。急だったので下りはあっという間でしたが、四合目付近から攣った膝辺りが痛み、ストックを付きながらゆっくり歩きました。
男体山を登っている方はアクセスの良さもあり、スニーカーで登っている方もちらほら。
男体山はひたすら急登なのでトレーニングにはぴったりかなと思います。図らずも紅葉ドンピシャに当り紅葉を満喫できました。
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公共交通機関で紅葉の時期に日光に行った記録があまりないので備忘録として以下に記載します。
・帰りのバスは100%遅れます。湯元温泉までバスが行き折り返すという運行のため、行きのいろは坂で渋滞に巻き込まれるとそのまま遅れてしまいます。14:19のバスに乗ろうと思いましたが、乗れたのは15:10でした。そして満員のため座れず、東武日光駅まで立っていました。
・乗車するバス停によっては満員で乗れない場合もあります。中禅寺湖のバス停は長蛇の列になっていました。
・帰りの東武日光駅からの特急の予約は早めにしたほうがいいです。私の場合、バス降車前にたまたま空きが出ているのを見つけ、即予約し、乗車できました。渋滞で時間が読めないかもしれないですが、事前に予約し変更する方法がいいと思います。
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