第8回総社正木山トレイルラン（ショート）

2015年04月06日(月) [日帰り]

• GPS: 01:30
• 距離: 14.4km
• 登り: 636m
• 下り: 652m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:30
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:30

9:30 スタート地点
10:10 10:10 正木山
11:00 ゴール地点

天候

雨模様であったが、走行中は曇り。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

■会場
サントピア岡山総社
岡山自動車道岡山総社ICより車で20分
http://masakiyama.mu-sashi.com/acc.html
■駐車場
サントピア岡山総社又は臨時駐車場（バスの回送あり）

コース状況／危険箇所等

■大会公式サイト
http://masakiyama.web.fc2.com/

■大会公式サイト-コース説明
http://masakiyama.web.fc2.com/course.html
http://masakiyama.mu-sashi.com/index.html
以下のアルファベットは公式サイトのコース説明にあるポイントです。
��A-B（ロード）
急な下り坂のアスファルト道路
スタートは拡幅が狭いので他のランナーとの接触に注意
��B-C（ロード）
集落内のアスファルト道路
��C-F 秦天神谷（トレイル）
秦天神社より金毘羅尾根へ
上り坂、道幅は狭い
��F-GA 金毘羅尾根（トレイル）
平坦で走りやすい区間
��GA-G 車道出会〜正木山登山口（ロード）
Gに最初のエイド
��G-H' 正木山登山道〜麻佐岐神社（トレイル）
上り坂
石畳を踏むと直ぐに鳥居があり、その奥に麻佐岐神社がある。
なお、山頂はコースから外れる。
��H'-R 麻佐岐神社〜分岐（トレイル）
平坦で走りやすい区間
��R-I 大野集落（トレイル〜ロード）
下り坂
途中で、コンクリート舗装の道になる。集落前は急な下り坂
Iに2回目のエイド
��I-J （ロード）
桜並木の下り坂、アスファルト舗装
Jに3回目のエイド
��J-E （トレイル）
上り坂、道幅は狭い、道が川になっていて滑りやすい。
��E-F-GA 金毘羅尾根（トレイル）
平坦で走りやすい区間　2周目
��GA-G 車道出会〜正木山登山口（ロード）
Gに4回目エイド
��G-Q（トレイル〜ロード）
下り坂
砂利道からコンクリート舗装に変わる。
��Q-A（ロード）
急な登り坂のアスファルト道路
ラストスパート

その他周辺情報

■サントピア岡山総社
宿泊、温泉
http://www.suntopia.info/

写真

4/5 8:22

会場であるサントピア岡山総社前
桜がキレイ

4/5 9:18

スタート地点

4/5 10:07

麻佐岐神社
山頂三角点はコースより少し外れるので今レースではここが山頂みたいなものか。

4/5 10:22

大野集落から大谷集落へ向かう本レースの見せ場である桜並木

4/5 11:45

参加賞
Tシャツが可愛い
あとは地元企業による。

撮影機器：

GR DIGITAL III リコー

GALAXY S III SC-06D サムスン

感想

yasam.ixx

はじめてのトレイルランの大会に参加しました。
ほとんど練習せずに挑みましたので不安でしたが、気持よく走り切れました。
全体的にコース設定が秀逸で、急な悪路は上り坂、緩やかな斜面は下りに設定されており、走りやすいコースでした。
個人的には悪路が得意なので急峻な上り下りは負けなかったですが、緩やかな登りが走れずに他のランナーに劣る部分でした。この辺りはやはりトレーニング不足のせいでしょう。
桜の時期であって、気持ちを癒す風景が広がっていて穏やかな気持で走れました。エイドやスタッフの配置も手厚くほんとによい大会であったと思います。ありがとうございます。