みたけ山登山競走

2023年12月10日(日) [日帰り]

• GPS: 01:26
• 距離: 11.7km
• 登り: 1,338m
• 下り: 837m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:23
• 休憩: 0:02
• 合計: 1:25

距離 11.7km 登り 1,344m 下り 837m

9:40 滝本駅
10:01 10:01 御岳ビジターセンター
10:04 10:04 御岳山駅
10:06 10:06 円塚山
10:12 10:12 大塚山
10:14 10:14 円塚山
10:16 10:16 御岳ビジターセンター
10:22 10:22 長尾平分岐
10:26 10:26 天狗岩
10:29 10:29 ロックガーデン
10:34 10:35 綾広の滝
10:43 芥場峠
10:50 10:50 鍋割山
10:54 10:54 奥の院
11:04 長尾平分岐
11:06 御岳山

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

御嶽駅からバスでケーブル下へ

写真

12/10 7:54

12/10 9:00

12/10 9:27

12/10 11:08

撮影機器：

SO-51B Sony

感想

Hasenao0810

みたけ山登山競走に初参加してきました。
目標はサブ1.5としつつも、先週は湘南国際マラソン、来週はTOKYO八峰マウンテントレイルと3週連戦のため、「攻めつつも疲れを残さない強度」を意識しました。

結果は手元の時計で1時間27分弱。余力も十分残しつつ目標達成できたので、良い走りが出来たと思います。

レース後すぐに宿坊でお風呂に入れるのは大変ありがたく、広間でゆっくりストレッチも出来ました。来週の年内ラストレースに向けて備えていきます。