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Yamareco

記録ID: 6343363
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トレイルラン
奥多摩・高尾

高水山トレラン中級コース 練習

2024年01月06日(土) [日帰り]
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sesuna その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:07
距離
12.3km
登り
792m
下り
788m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:37
休憩
0:29
合計
3:06
距離 12.3km 登り 796m 下り 792m
8:02
20
8:22
8:23
4
8:27
7
8:34
5
8:39
7
8:46
4
8:50
8:51
8
8:59
5
9:04
9:05
10
9:15
9:16
8
9:24
5
9:29
9:30
12
9:42
9:52
4
9:56
9:57
4
10:01
9
10:10
10:11
7
10:18
3
10:27
8
10:35
5
10:40
11
10:51
10:53
5
10:58
11:08
0
11:08
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車

装備

個人装備
Tシャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル

感想

林道を少し下りて、時間切れ。また来まーす。

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技術レベル
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体力レベル
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利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
1/5

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