房総鋸山トレイルラン2024

2024年02月18日(日) [日帰り]

• GPS: 03:01
• 距離: 23.8km
• 登り: 1,193m
• 下り: 1,178m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:41
• 休憩: 0:18
• 合計: 2:59

距離 23.8km 登り 1,193m 下り 1,194m

10:03 房州大福温泉
10:05 10:07 関東ふれあいの道・車力道分岐 下部
10:11 10:12 観月台
10:21 10:23 石切り場跡
10:26 10:28 関東ふれあいの道・車力道分岐 上部
10:36 10:37 鋸山
10:41 鋸山東の肩
10:50 鋸山林道口
11:28 11:31 浜金谷駅
11:34 房州大福温泉
11:36 11:38 関東ふれあいの道・車力道分岐 下部
11:42 11:43 観月台
11:52 11:54 石切り場跡
11:56 11:58 関東ふれあいの道・車力道分岐 上部
12:07 鋸山
12:13 鋸山東の肩
12:21 鋸山林道口
13:01 浜金谷駅
13:02 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

2/18 9:55

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2/18 11:46

2/18 11:52

2/18 12:26

2/18 12:41

2/18 13:06

2/18 13:07

2/18 14:11

2/19 17:46

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 靴 ザック 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） 笛 GPS ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 サングラス

感想

やーまだ

房総鋸山トレイルラン2024

いつも練習で走ってる大好きなコース。
1周11キロのコースを2周する22キロダブルの部に参加しました。


同じコースを2周はやはりキツかったですが 房総半島横断レースを走った経験が生きていたのか、
今まで歩いてしまっていたトレイルも林道も、走れる区間は全部走り続けた事が練習の成果。


2周目のトレイル区間、後ろを走ってるランナーさんから
"トレイルの走り上手ですね、下りになると離されちゃいます"と

いつも走ってるコースなので足の置き場とか解ってるのですが嬉しい言葉。

そのランナーさんは林道区間に入るとすぐに抜かれ見えなくなってしまいましたが、自分くらいの走力高くないランナーはトレイルをいかに楽しく気持ちよくそして全力で走れるかが大切。
練習に通って良かったです。

そしてゴール手前の最後の2キロで4:40～4:49と最速ラップ
全力を出し切れてゴール出来ました。

密かに3時間切りを狙ってましたがタイムは
3時間2分9秒
前回の大会より11分以上の更新でした。
来年は3時間切りを目標に頑張ります


走ってる途中
すれ違う沢山のハイカーさん達から道を譲って頂き"頑張ってー"と声を掛けて頂き本当に感謝です。

お山はやっぱり良いですねー。