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Yamareco

記録ID: 6594162
全員に公開
講習/トレーニング
近畿

姫路市自然観察の森

2024年03月30日(土) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:25
距離
19.5km
登り
231m
下り
223m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:23
休憩
0:02
合計
6:25
距離 19.5km 登り 233m 下り 234m
9:20
88
スタート地点
10:48
10:48
6
10:55
10:55
143
13:18
13:19
21
13:39
13:41
125
15:46
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年03月の天気図
アクセス
林田川の菜の花が満開です
2024年03月30日 09:25撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 9:25
林田川の菜の花が満開です
山桜が満開
2024年03月30日 10:46撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 10:46
山桜が満開
山桜は満開、ソメイヨシノは蕾
2024年03月30日 11:05撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 11:05
山桜は満開、ソメイヨシノは蕾
帰り道は頂上越えで
2024年03月30日 13:16撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 13:16
帰り道は頂上越えで
階段は大腿四頭筋強化に向いている
2024年03月30日 13:24撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 13:24
階段は大腿四頭筋強化に向いている
久しぶりの登頂です
2024年03月30日 13:38撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 13:38
久しぶりの登頂です
北山口へ降ります
2024年03月30日 13:53撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 13:53
北山口へ降ります
北山口
2024年03月30日 14:05撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 14:05
北山口
大津茂川のミシシッピー赤ミミ亀、確認出来ただけで六匹いました。
2024年03月30日 14:33撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3/30 14:33
大津茂川のミシシッピー赤ミミ亀、確認出来ただけで六匹いました。
撮影機器:

感想

足慣らしのロングトレール訓練を兼ねてお茶を飲みに行きました。

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