記録ID: 6605317
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トレイルラン
奥多摩・高尾
ハセツネ30k
2024年03月31日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:57
- 距離
- 29.8km
- 登り
- 2,245m
- 下り
- 2,241m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:51
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 3:55
距離 29.8km
登り 2,247m
下り 2,247m
8:25
9分
スタート地点
12:22
ゴール地点
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
去年に続けて2度目の挑戦。
前回が4時間18分だったので、20分短縮しての4時間切りを目標に挑みました。
最高気温が25℃超え?ということで、まだ順化できていない暑さに苦しみました。水分が2Lあれば良かったと後悔し、足攣りしながらも何とか目標の4時間切りを達成できました。
秋の本戦でも目標の10時間を切れるよう、トレーニングを続けていきたいです。
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