肩慣らし(?)に、ちょこっと金剛山

2015年06月28日(日) [日帰り]

• GPS: 04:37
• 距離: 7.1km
• 登り: 785m
• 下り: 650m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:44
• 合計: 4:32

9:42 金剛山登山口
10:03 10:05 腰折滝
10:27 10:28 一ノ滝
10:44 10:46 二ノ滝
11:25 11:55 山頂広場
12:10 12:10 金剛山
12:13 12:14 一の鳥居
12:23 12:28 大阪府最高地点
12:28 12:29 ちはや園地展望台
12:42 12:43 金剛山ロープウェイ金剛山駅
13:05 13:06 岩屋文殊
14:14 ロープウエイバス停

天候

曇り

写真

6/28 9:42

ホタルブクロ

6/28 9:43

何ちゃらジオン ^^;

6/28 9:44

ギボウシ

6/28 9:47

キツリフネ

6/28 9:47

モミジカラスウリ

6/28 9:50

ユキノシタ

6/28 10:01

腰折滝

6/28 10:09

山アジサイ

6/28 10:13

野バラ

6/28 10:18

見ごろです〜

6/28 10:21

誰が名づけたか「おにぎり岩」

6/28 10:27

一ノ滝

6/28 10:33

二ノ滝

6/28 11:25

山頂広場に到着

6/28 11:29

今日のお昼は1合だけ…

6/28 11:55

薄日が射してきた

6/28 12:02

ファイアーだって

6/28 12:04

転法輪寺

6/28 12:30

6/28 13:06

ササユリ

6/28 13:38

何ちゃらトラノオ
↑こればっかり (^_-)

6/28 13:39

このイチゴは余り美味しくないですよ〜

6/28 13:51

???

6/28 13:51

アカショウマ

撮影機器：

FinePix Z5fd 富士フイルム

感想

jiji

肩慣らし(?)に、まだ残っていると言うササユリと山アジサイを見に、岩湧山に行こうと河内長野へ行ったら、バス乗り場に長蛇の列が…
臨時は出ないと言うので、小1時間も痛い肩でぶら下がっていられないので、行き先を金剛山に変更。
何処を歩くか何も考えていなかったので、ツツジオ谷を登って文殊尾根を下ってきた。
肝心の右肩だが、ザックの重み（と言っても5〜6kgぐらいだが…）ストックを突いた時の力が肩にかかる。
可動域は徐々に広がっているので、2日のαルンゼは登れると思うが、トップは無理かも…
まぁ、当分亜脱臼と付き合っていくしかなさそうだ (ーー゛)

詳細はブログで
http://blog.livedoor.jp/jijibaba60/archives/1767831.html

コメント

u-sa

ちゃんと治さないと(^^;)
ぎゅうぎゅう詰めのバスは肩には危ないですね(笑)
回避して正解！
まだササユリ咲いてるんですね♪

どうやら１・２日と雨模様。
肩の具合とお天気と、直前までにらめっこですね！

jiji

Re: ちゃんと治さないと(^^;)
＞まだササユリ咲いてるんですね♪
1000mぐらいになると咲いてるんですね〜
2日の天気図では、梅雨前線が紀伊半島沖の予想なんで でしょうね

tomoty

土曜日は…
金剛山行きのバス乗り場に行列ができてたんで、岩湧山に行きました(^^)
金剛山も道を選べばお花がありますね〜。
ハイキング程度でも、肩に響いてそうですね…無理は禁物ですよ…>_<…

jiji

Re: 土曜日は…
土曜日は金剛山が一杯やったんや
ササユリは1輪だけやったけど、まずまずの花が見られたんで…
＞無理は禁物ですよ…>_<…
そりゃ判ってるんですが、お尻がムズムズしてきて

utaoto

肩…
長引いちゃってますね…

はよ治してもらわな…と言う事で無理せんどいてくださいね。

jiji

Re: 肩…
はよ治したいのは、本人が一番なんやけど…
まぁ、8月の声聞こえたら大丈夫と思うんで

silverstar

ｊｉｊｉさん、こんにちは。
亜脱臼辛いでしょうね。焦らず治しましょう。
ご快癒を祈ってます。

では、又。

jiji

Re: ｊｉｊｉさん、こんにちは。
silverstarさん、今朝病院に行ったら「だいぶ良くなったので、次の予約は入れておくけど痛くなかったら来なくても良いですよ」って
本格的な沢シーズンに入る前には治りそうです