筑波山２周回、混雑してました

2024年04月28日(日) [日帰り]

• GPS: 10:27
• 距離: 12.7km
• 登り: 1,415m
• 下り: 1,418m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:36
• 休憩: 1:48
• 合計: 10:24

距離 12.7km 登り 1,418m 下り 1,418m

5:56 スタート地点
6:00 6:00 つくば市市営第三駐車場
6:10 6:10 筑波山神社
6:17 6:17 宮脇駅
6:49 6:49 中ノ茶屋跡四阿
7:08 7:13 男女川解説板
7:33 7:33 御幸ヶ原
7:37 7:37 筑波山頂駅
7:47 7:53 筑波男体山
8:00 8:05 御幸ヶ原
8:06 8:13 筑波山頂駅
8:20 8:21 せきれい茶屋
8:28 8:38 筑波山
8:53 9:01 弁慶茶屋跡
9:44 9:44 迎場分岐
9:51 9:51 白雲橋登山口
10:07 10:07 筑波山神社
10:09 10:10 白雲橋登山口
10:17 10:17 迎場分岐
11:25 11:48 弁慶茶屋跡
12:46 13:11 筑波山
13:16 13:21 せきれい茶屋
14:36 御幸ヶ原
14:37 筑波山頂駅
14:43 14:44 御幸ヶ原
15:03 15:14 男女川解説板
15:32 15:33 中ノ茶屋跡四阿
16:04 16:04 宮脇駅
16:12 16:12 筑波山神社
16:22 16:22 つくば市市営第三駐車場
16:24 ゴール地点

天候

晴れてましたが、視界は良くなかった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

第3駐車場利用、1日500円
朝は5:00からのようです

コース状況／危険箇所等

日影は少し湿っていて、滑りやすいところがありました

その他周辺情報

つくばの湯♨️
リニューアルしてました
休日大人1,300円

写真

4/28 5:56

朝の6:00では、こんな感じ
GW前半で、晴れ予報の日曜日

4/28 5:57

では、行って来ます

4/28 6:50

直登ルート（御幸ヶ原コース）
途中の休憩スポット
以前、こんなのはなかった
ケーブルカーがすれ違う横です

4/28 6:50

4/28 7:11

途中の花

4/28 7:12

アップ

4/28 7:20

階段だー

4/28 7:29

癒し

4/28 7:36

御幸ヶ原に着きました
2回目の時、ここでランチにしました
トマトソースのツナパスタ、
茹でて混ぜるだけのソースでパウチのツナを混ぜました

4/28 7:36

遠くは霞んでます

4/28 7:52

男体山頂にある施設

4/28 7:52

4/28 8:31

女体山の社務所は、岩の上に乗ってました

4/28 10:02

白雲橋コースで下の神社まで降りました
休憩して2周目に入ります

4/28 11:33

4/28 16:24

戻って来ました

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

sanktua

ホントはどこか遠くの山に出かけたかったんだけど、GWだし高速も割引期間じゃないので、近場にしておきました。でも、夏の山行に向けたトレーニングも兼ねて2回登ってみました。

1回目　登り90分、下り80分
2回目　登り150分　下り90分

2回目の山頂付近で両腿を攣りました。動けなくなり、焦りました。その時の対処は水分補給と塩分補給とマッサージ。
暑い日で、かなり多くの水分が必要だったと思います。いつもより多めに取っていましたが不足してました。と、山頂でランチを作る計画で、空腹だったことも原因かと考えます。
2回目の山頂手前（弁慶岩のすぐ上）から混雑で、1時間以上の待ち時間があったことも原因の一つですが、いつ何が起こるか分からないことを学ぶ機会となるました。

下りのケーブルカーに並ぶ列が長く伸びてました。昼過ぎに戻る際は注意が必要です。
御幸ヶ原コースは直登で階段がキツく、
白雲橋コースは回りますが岩がキツいです。
個人的には、岩下りは滑りやすくて危険なので白雲橋コースから登り、御幸ヶ原コースから下るのがお勧めです。