記録ID: 6721563
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無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾
午後から高尾山
2024年04月29日(月) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:07
- 距離
- 14.6km
- 登り
- 604m
- 下り
- 604m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:59
- 休憩
- 0:05
- 合計
- 2:04
13:19
9分
スタート地点
15:27
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
八王子市の陵南公園付近から浅川沿いを走り高尾駅~高尾山口へ 高尾山へ登りは稲荷山ルート 下りは3号路、2号路経由で病院裏へ下山 |
写真
感想
久しぶりの山は近場の高尾山へ
先週のマラソン後はリカバリーにつとめていましたがそこそこダメージがあったようです
連休が始まったものの若干風邪っぽくガツンとした山行ができる感じではない
この日の午前中になんとか回復気配が見られたので少しでも動いておこうと遅めの出発となりました
少し離れた浅川沿いの陵南公園からスタート、時間も遅いので欲張らず高尾山までの往復で
前後はジョグでつないで軽めの山行でしたが程よい負荷でした
この先は少しずつトレーニングしてまた登山仕様にしていきたいです
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