宝篋山3時間で3回登ろうトレイルラン

2024年05月06日(月) [日帰り]

• GPS: 02:47
• 距離: 14.0km
• 登り: 1,002m
• 下り: 1,003m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:45
• 休憩: 0:02
• 合計: 2:47

距離 14.0km 登り 1,004m 下り 1,003m

12:09 小田休憩所
12:16 要害展望台
12:19 12:20 富岡山頂
12:42 下浅間神社
12:59 山口コース２登山口
13:07 山口臨時駐車場
13:11 山口コース１登山口
13:48 宝篋山
14:22 野鳥の森分岐
14:30 極楽寺コース分岐
14:49 14:50 極楽寺コース登山口
14:56 小田休憩所

公式タイムと比較…
山口コース110分のところを41分で登頂＝0.37
極楽寺コース45分のところを28分で下山＝0.62
やはり下りでコースタイム巻くのは難しい。

ヤマレコ1.0タイムと比較…
小田休憩所〜山口臨時駐車場：タイム58分/標準157分=0.37
宝篋山〜野鳥の森　　　　　：タイム34分/標準92分　=0.37

全体：タイム167分/標準444分=0.38

とても0.37くらいなんだなぁ

天候

くもり/最高気温は23℃程度/強風

アクセス

利用交通機関：

自転車

筑波大学から自転車で30分ほど

コース状況／危険箇所等

整備が行き届いている

写真

5/6 12:12

小田休憩所から小田城コースに合流しに行きます。

5/6 12:42

きょうは曇り。強風。温帯低気圧が近づいてきており南風。

5/6 12:44

ごりごり登って山頂、ではなく山口コース（2）に折れます。標高400mくらいまで稼いだのに！

5/6 12:46

山口コース、トトロすぎる。イノシシとかいそう。
スギになったり楽しいコースだった。ちょっと道狭いけど。

5/6 12:52

さらに新寺コース分岐は右へ。山口コース（2）を継続。
山口コース、ここまでですれ違いは女性一人。

5/6 13:00

ここで山口コース（2）から遠心力で振り放され、まっすぐコンクリの道を下る。

5/6 13:02

眺めはまあまあいい。

5/6 13:06

宝篋山を裏からみることはあまりない。知らん形してる。

5/6 13:11

今度は山口コース（1）へ。

5/6 13:17

ええやんええやん。

5/6 13:29

宝篋水？？？

5/6 13:38

山口コース（1）はとてもなだらか。走りやすそう（登りは走りたくないけど）だと思ってたらトレラン集団10人くらいに2回すれ違った。いいな〜。

5/6 13:46

宝篋山登頂！つくばさ〜ん！

5/6 13:46

鎌倉時代かなんかのやつ

5/6 13:47

461m

5/6 13:47

霞ヶ浦方面

5/6 14:07

東側にとても下った。

5/6 14:08

飲みたくはないかな。

5/6 14:30

さ〜て常願寺コース合流。やっぱこの辺いいよね〜

5/6 14:48

どいてくれない。前回コジュケイと戦闘しているのでちょっと怖い。

5/6 14:49

ついた〜〜〜〜〜
いい里です。

5/6 15:01

小田休憩所でお昼ご飯。

5/6 16:41

家にこいつ連れて帰っちまった。

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

装備

個人装備

ポールなし タイツなし 半袖半ズボン 1.5L 帽子

感想

走る人参

実質3回宝篋山登山という謎めいたことをしてみた。
まだ行ったことが無かった山口コース（1）、（2）の視察がしたかった。
結果的には山口コース（2）は狭いけど急なところは少なく、普通に楽しかった。
山口コース（1）についてはとにかくゆる〜い登坂。走りやすいだろうし、下りで採用したいところ。ただ、奥武蔵のことを考えるとボケそう。
今回、1000mの登りに対し14.5kmということで、奥武蔵の8300m,105kmに比べ若干勾配が緩いということになった。これよりもきついのか…。。。

水分は胸にコーラ500mlとお茶500ml。背中に水500ml。
結局は3時間弱で胸のものも飲み切らなかったので、この強度で23℃くらいなら1Lと覚えておく。奥武蔵で過多には持ちたくない。
ノーラ名栗〜名栗元気プラザはきょうの天気でも1.5Lは必須だなぁ。。。

それはそうと、靴がちょっと減ってきた。平地短距離用に変更する日が近い。
そして右足の爪が変色していたので靴の大きさを＋0.5しよう、と思った。