近場でトレーニング（吾妻山⇔鳴神山）

2024年05月11日(土) [日帰り]

• GPS: 06:13
• 距離: 22.6km
• 登り: 1,929m
• 下り: 1,908m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:48
• 休憩: 0:25
• 合計: 6:13

5:10 スタート地点
5:17 5:17 水道山公園分岐
5:23 5:23 トンビ岩
5:43 5:44 吾妻山
5:53 5:53 堂所山
6:02 6:02 象頭山
6:06 6:06 村松峠
6:19 6:20 岩木戸山
6:30 6:30 三叉分岐
6:34 6:35 西方寺沢ノ頭
6:43 6:43 岡平
7:01 7:02 大形山
7:11 7:11 金沢峠
7:31 7:32 三峰山
7:48 7:49 花台沢ノ頭
8:23 8:23 仁田岳
8:27 8:40 鳴神山
9:04 9:05 花台沢ノ頭
9:16 9:17 三峰山
9:28 9:28 金沢峠
9:40 9:41 大形山
9:55 9:55 岡平
10:01 10:01 西方寺沢ノ頭
10:05 10:05 三叉分岐
10:22 10:22 岩木戸山
10:30 10:30 村松峠
10:35 10:35 象頭山
10:43 10:45 堂所山
10:53 10:54 吾妻山
11:10 11:10 トンビ岩
11:18 11:18 水道山公園分岐
11:23 11:23 吾妻公園
11:23 ゴール地点

天候

晴れ 気温高め

アクセス

利用交通機関：

自家用車

吾妻公園 トイレ、自販機アリ
シャワートイレです

写真

5/11 5:44

おはようございます。
今日は鈍った身体に渇を入れるため近場でトレーニングです。
吾妻山山頂からのいつもの風景

5/11 6:20

伐採地からまだ若干赤く染まった赤城山

5/11 6:23

ぐんまの市街地(前橋とか)

5/11 7:31

三峰山
まだまだ

5/11 7:49

花台沢ノ頭

5/11 8:02

新緑のトレイル最高ですね

5/11 8:28

鳴神山到着
相変わらず遠かった

5/11 8:29

スマホでも写る富士山

5/11 8:29

ほぼ判別つかないけど八ヶ岳方面

5/11 8:33

北側の袈裟丸、皇海山、男体山

5/11 8:33

ちょっと白いのは上州武尊山

5/11 8:36

この時間でも山頂は24℃
着いた時はにぎやかでしたが、そんなに長くいないのに独り占めになった。
まだカッコソウ咲いてますが、寄らずに復路へ。

5/11 9:45

脚痛くて青空見上げる

5/11 10:03

復路は萱野山山頂に寄り道

5/11 10:54

女山（堂所山）への登り返しと、その後のちょっとだけの吾妻山への登り返しがKOパンチとなり、グロッキー状態で吾妻山山頂に到着。　
ここでゆっくりしたかったんですが、お昼前の山頂は大賑わい！　
定点写真だけ撮って足爪の痛みに泣きそうになりながら下ります。

5/11 10:56

暖かいからコガネムシも元気に活動しているようです。
久しぶりのロングだったので凄く疲れた〜

5/11 12:40

下山後は笠懸の順風で中華そば￥950　
いつ来ても美味しい　
それにしてもこの1〜2年で100円以上値上がった気がする(泣)

感想

number-shot

色々行きたい山は有るけどガソリン代も掛かるので近場でトレーニングしました。

この時期に鳴神山に行くならカッコソウも入れたいところですが、吾妻山からのピストンだと山頂を越えて椚田峠へ下らないとダメです。
鳴神山山頂まで着いた時点でそこまで行く気力は無かった(笑)

暑い日でしたが、ほとんどは木々が直射日光を遮ってくれるので想像よりは快適でした。
でも鏡を見たら結構日焼けしてた！

コメント

もえぞー

number-shotさん
午前中に吾妻山〜鳴神山ピストンとは恐れ入ります〜。
私もそのうちにチャレンジしようかな〜。
でも午前中ピストンはまず無理だろうな〜。
目標にさせていただきます。
お疲れ様でした！

number-shot

もえぞーさん、コメントありがとうございます。
5時スタートを目標にしたので正午前に戻れましたが、もっと早い時間でも明るいですね。

色々行きたい山やプランは有るんですが、移動のガソリン代と時間を考えて新しくもないこのルートにしました。
危険個所も無くイイルートです！

a-kazu2019

shotさん、おはようございます。
速いわ〜、トリプル１５で７h必要なんですが、、
ご一緒なんて、無謀にもほどがありそう💦

撮りたい山名板あるけど現実直視したくないので
他のお山で修行します、お疲れ様でした。(^^)ゞ

number-shot

a-kazu2019さん、コメントありがとうございます。
撮りたい山名板は花台沢ノ頭ですね。
ヤマレコマップだと市畑三角点という表記なんですけどね。

いやいやkazuさんの修行の方がレベル高いっすよ！
上武国境稜線はフリークライミングレベルっすね！

かずらん

鳴神山、トレーニングお疲れ様です。
ここはトレーニングにはイイですよね〜。
自分も、この辺りは昔から随分とお世話になりました😄

自分も、トレイルランの項目、付けてみたいですね〜。
と言っても、練習も特に何もしていないから、何時まで経っても付けれませんです🥺

number-shot

かずらんさん、コメントありがとうございます。

トレイルランの項目付けてみたい⁉?
私はハイキングの時とトレイルランの時の違いはカッコだけです(笑)
トレイルランのカッコしてても走りません。🚶

だって平坦でも下りでも走った方がダメージでかいんで、結果的には全部歩いた方がちょっとタイムがイイんです❗

鳴神とか仙人ヶ岳とか八王子丘陵とか近場なのに結構楽しめてお得感あります😋