記録ID: 6781319
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ハイキング
奥多摩・高尾
陣場山・鷹取山(陣馬のふもと観光駐車場から周回)
2024年05月11日(土) [日帰り]
東京都
神奈川県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:20
- 距離
- 12.9km
- 登り
- 940m
- 下り
- 939m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:31
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 4:20
距離 12.9km
登り 941m
下り 940m
6:01
2分
スタート地点
10:21
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありません。 |
写真
装備
個人装備 |
緊急時防寒:薄手サーマル・ウインドシェル・手袋
ネックゲイター
ベース着替え
予備靴下
予備靴紐
上下レインウェア
レインキャップ
トレッキングアンブレラ
トレッキングポール
ヒートリフレクティブポンチョ
36Lザック
ザックカバー
サコッシュ
タオル
フキン
シングルバーナー
フライパン
デルタマグ
昼ご飯
行動食
非常食
キッチンペーパー
飲料2.0L(PET0.6L×2+マルチドリンク0.65L+α)
調理用水(非常用水0.9L)
タイフーンブランケット
キュービックチェア
遮熱テーブル
JBL CLIP3
ラジオ
コンパス
温湿度計
筆記用具(耐水)
熊鈴
熊スプレー
ベアホーン
爆竹
サンフレヤーACE
虫除けスプレー
ハチノックS
モスキートヘッドネット
ポイズンリムーバー+ティックツイスター
アクアターボライター
ホイッスル
ヘッドランプ
懐中電灯
ML4
予備電池(18650+単3+単4+CR2032)
モバイルバッテリー
スマホ
時計
レザーマン
オピネルナイフ
常備薬
保険証
携帯トイレ
トイレットペーパー
アロイポケットトロウェル
エムシェルター
エスケープヴィヴィ
パラコード10m
スポーツユーティリティーブランケット
張り綱・自在・ペグ
携帯浄水器
マーキングテープ
各種救急用品(サムスプリント・テーピングテープ・晒・三角巾等)
各種緊急小物(ダクトテープ・瞬間接着剤・インシュロック・ステンレスミラー等)
サポーター(負傷時)ザムスト足首用左右各1・膝用左右兼用1
ザック+サコッシュ総重量:16kg
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