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Yamareco

記録ID: 6838794
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾駅~北高尾~陣馬山~藤野~小仏峠~高尾駅

2024年05月24日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
09:58
距離
39.0km
登り
2,143m
下り
2,144m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:57
休憩
0:41
合計
9:38
7:00
9
7:09
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2
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5
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7:35
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0
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過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
2024年05月24日 07:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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富士山
2024年05月24日 08:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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富士山
2024年05月24日 09:14撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2024年05月24日 09:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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ここでちょっと休憩
2024年05月24日 10:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 10:04
ここでちょっと休憩
明王峠一回目
2024年05月24日 10:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 10:28
明王峠一回目
陣馬山
2024年05月24日 10:56撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 10:56
陣馬山
おしるこ食べた
2024年05月24日 11:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 11:08
おしるこ食べた
湧水?
2024年05月24日 12:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
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湧水?
登山道への入口、ちょっとわかりにくい
2024年05月24日 12:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 12:42
登山道への入口、ちょっとわかりにくい
2024年05月24日 12:43撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 12:43
2024年05月24日 13:03撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
5/24 13:03
2024年05月24日 13:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2024年05月24日 13:19撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 13:19
ん!?
2024年05月24日 13:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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ん!?
カモシカ?
登山道のすぐ横に
ゆっくり歩いて通り過ぎた
2024年05月24日 13:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 13:30
カモシカ?
登山道のすぐ横に
ゆっくり歩いて通り過ぎた
2024年05月24日 13:44撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 13:44
明王峠本日2度目!
2024年05月24日 14:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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明王峠本日2度目!
2024年05月24日 14:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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景信山の小屋はおやすみでした
このあと
小仏峠で水分補給(カルピス)してから下山
2024年05月24日 15:09撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 15:09
景信山の小屋はおやすみでした
このあと
小仏峠で水分補給(カルピス)してから下山
2024年05月24日 15:26撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/24 15:26

感想

山に来るのが久々、練習不足だし、ちょっと寝不足、とりあえず陣馬山までと思ってスタート。

理想は高尾山経由で高尾駅ゴールだったけど、小仏峠でタイムアウト。
でも最後まで楽しく走れたので良かった。

暑くて水分は2.5lほど摂取。それでも日陰は気持ちよくこれからは北高尾かな。

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