記録ID: 6965412
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講習/トレーニング
近畿
若草山一周トレーニング
2024年06月26日(水) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:06
- 距離
- 4.8km
- 登り
- 230m
- 下り
- 244m
コースタイム
天候 | 曇のち快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
快適 |
その他周辺情報 | 観光地なので何でもある。 |
写真
感想
若草山一周トレーニング2回目。前回と同様に水8リットルを背負う。
前回は、25リットルくらいの小さな日帰りハイキング用ザックを使ったためか、ものすごく重く感じ、背中周りへのダメージがひどかった。肩周りもバキバキになった。
これは、ザックの機能性の問題だと思い、今日は35リットルのテント泊にも使えるザックを用意した。
前回の重量は9キロちょい。
きょうは11キロちょい。
+2キロだけれど、今日のほうが軽く感じた。
実際に歩き終わり、身体をチェックすると、前回のような疲労、ダメージがない。
歩き始めから、「軽く感じるな〜」と思っていたが、実際に疲労感がここまで違うと、重いものを背負うときはそれなりのザックじゃないと駄目だとわかった。
もうひとつ、前回の反省を活かし、きょうは傘を持ってきた。折り畳みの雨傘だが、日傘として利用。
お陰で若草山の木陰ひとつない下りを気持ちよく下れた。
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