【温泉名山】三国山と稲包山🥵フラフラ🤢

2024年06月29日(土) [日帰り]

• GPS: 06:37
• 距離: 15.5km
• 登り: 1,538m
• 下り: 1,545m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:33
• 休憩: 1:03
• 合計: 6:36

距離 15.5km 登り 1,538m 下り 1,545m

8:44 スタート地点
8:46 8:47 上越橋
9:02 9:03 三国トンネル分岐
9:06 9:09 三国峠
9:43 9:44 三国山
10:14 10:23 三国峠
10:40 長倉山
11:02 ムタコ沢ノ頭
11:21 キワノヒラノ頭
11:36 東京電力中東京幹線
11:41 東京電力新新潟幹線
12:22 12:49 稲包山
13:21 東京電力新新潟幹線
13:26 コベックラ沢分岐
13:49 14:06 キワノヒラノ頭
14:20 ムタコ沢ノ頭
14:42 長倉山
14:58 15:00 三国峠
15:02 15:04 三国トンネル分岐
15:19 上越橋
15:21 ゴール地点

天候

晴れ☀

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

上毛高原駅からレンタカー

コース状況／危険箇所等

三国峠から三国山はひたすら階段
下りは昨日の雨で湿っていてかなり滑って怖かった
2回すっ転びました
稲包山へはアップダウンの激しい稜線歩き。カンカン照りです。刈払われたばかりの様で、ありがたいものの滑りやすく摩擦が無いので疲れました。泥濘みは全く無し、ヒルいない、トンボのおかげで蚊やブヨもいなかった。

その他周辺情報

国道17号線沿いに温泉たくさんあります
湯宿温泉に行きたかった😭

写真

6/29 8:44

上毛高原駅からレンタカーで三国峠にやってきました
30分ほどでした

6/29 8:45

上越国境のトンネル、三国トンネル
右は旧道で封鎖されています

6/29 8:47

トンネル入口に登山者用の穴が開けてありました😳

6/29 8:47

それではスタート！

6/29 8:54

三国峠までは緩やかな登山道

6/29 9:08

程なく三国峠　立派な神社がありました
奥に三国山

6/29 9:08

「国さかい」しかわからない😅

6/29 9:10

キスゲが咲いてました

6/29 9:12

ツツジも

6/29 9:23

真ん中やや左がこのあと向かう稲包山
遠いぞー

6/29 9:27

笹原に出ました
峠からずっと階段、これからも階段

6/29 9:28

黄色い花がたくさん

6/29 9:32

分岐を三国山方面へ
この辺り案内がしっかり

6/29 9:34

法師温泉長寿館
日帰りは13時までなのでどだい無理ゲー
かなり昔に妻と泊まりました

6/29 9:35

作っちゃ壊れ、作っちゃ壊れなんでしょうか
ちゃんと歩ける階段もあります

6/29 9:36

コチラは苗場プリンスホテルと苗場山

6/29 9:38

この階段、地獄。太ももパンパン

6/29 9:42

それでも1時間ほどで三国山到着
温泉百山とか群馬百名山とか

6/29 9:42

三国山の三角点さま

6/29 9:42

今年の看板
ちなみにここは3国の国境ではない。3国の交差点（3県境）は白砂山の少し奥にあります

6/29 9:43

山頂から谷川稜線

6/29 9:45

階段を下ってます　ここは乾いていたので良かったんだけど

6/29 9:48

途中の湿った平たい大きめの板で2回も滑って転びました。わかっていて用心しているのに滑ってしまう。
本当に滑る木道は苦手。手の平を強打して1日痛い

6/29 10:14

三国峠を越えた人達が羅列してあります。最初に坂上田村麻呂、弘法大師。あとは鎌倉公方とか地味。

6/29 10:38

三国峠から歩いて来た稜線を振り返り
カンカン照りでアチアチ🥵

6/29 10:39

左の平標山は少し雲、右の仙ノ倉山は顔を出してました
今日は多いだろうなあ

6/29 10:40

長倉山通過
帰りに立ちはだかる山です

6/29 11:00

左端が目的地の稲包山の様です
遠い〜😭

6/29 11:03

平標山も顔を出した
手前は大源太山ですね

6/29 11:20

キワノ平ノ頭通過

6/29 11:29

アップダウンが厳しい

6/29 11:36

コベックラ沢分岐通過
地図に道は無いしヤマレコのみんなの足跡もない

6/29 12:22

途中でヘロヘロになってしまいボロボロの状態で稲包山に到着

6/29 12:22

温泉百名山とか群馬百名山とか
日射病発病してて呼吸は乱れているし、心臓もバクバク

6/29 12:23

稲包山の三角点さま
首筋冷やしたりご飯を押し込んだり、かなり時間をかけました

6/29 12:23

群馬県境トレイル
白砂山へ続いています

6/29 12:23

雲は多いのに、この界隈だけカンカン照り

6/29 12:45

苗場スキー場の上部が近そうだけど道が無い

6/29 12:45

真ん中が二百名山の白砂山

6/29 12:46

猿ヶ京温泉が見えてました

6/29 12:46

子持山とか小野子山とか
鉄塔良く作ったよなあ

6/29 12:46

谷川主脈

6/29 12:49

さっき登った三国山
禿げた所が急階段だった所

6/29 12:49

さて帰りましょう
まだフラフラしています

6/29 13:36

そして帰りは登り返しもたくさん

6/29 13:46

気持ちの良い稜線なのにフラフラ歩いています

6/29 14:03

キワノ平ノ頭で大休止
トンボ隊がたくさん飛んでいて蚊やブヨはいなかった

6/29 14:42

最後の壁、長倉山に登り詰めた
あとは下るだけ

6/29 14:44

駐車した車が見えたけれどまだまだ遠い

6/29 15:19

フラフラの状態で下山しました。危なかった。
封鎖されている三国トンネルの旧道からの冷たい風が心地よい。

6/29 15:21

ただいま！

本当に疲れた
やばかった

6/29 15:45

温泉は湯宿温泉の鄙びた所を考えていましたが、ゆっくり休みたくて猿ヶ京温泉のまんてん星の湯に飛込みました。お湯に入ってようやく一息つけました。

6/29 17:53

上毛高原駅で車を返して、節約で一駅だけ、高崎まで新幹線に乗って途中下車

6/29 18:01

ようやく食欲も回復
登山後はしょっぱい味噌ラーメンが好き

6/29 18:32

JREポイントを使って高崎駅から横浜駅まで普通列車グリーンで帰ります。

撮影機器：

Pixel 7 Pro Google

感想

ehasegawa

どうもカンカン照りの直射日光に弱いようです。前夜の大雨でヒルとか泥濘みとかの方ばかりに気を取られていて暑さ対策がすっかり疎かになっていました。
思いがけずに好天に恵まれ、想定外のカンカン照りの稜線歩きとなり、途中からふらふらになってしまいました。この日、三国峠から稲包山を目指していたのはおそらく3組。2組を追い抜きましたが、その後登って来られませんでした。賢明な判断だったと思います。それだけ過酷でした。これまで日射病でフラフラになったのは2回。近くの白毛門と朝日岳に登った時と新潟の粟ヶ岳。いずれも梅雨前後の酷暑日。反省してないなぁ。
水は余裕があったのですが、飲み過ぎて水腹になっていたのかも。難しい。

あ、温泉名山を目指して三国山と稲包山に登って来ました。稲包山は四万温泉とか法師温泉からも登れますが、コチラはヒルがすごいらしいです。三国山にも登りたかったので三国峠からとしました。
始発の新幹線で上毛高原駅まで。谷川ロープウェイに向かうバスはいっぱいで立席もいました。コチラは駅レンタカーを借りてラクラク登山口。帰りは節約して高崎駅から普通列車グリーンで帰りました。

そうそう、先週は東北の秘湯巡り。しっかり洗濯したのにシャツやお風呂用のタオルが硫黄臭くてびっくり😅