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Yamareco

記録ID: 6980887
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トレイルラン
奥多摩・高尾

青梅駅-青梅丘陵ハイキングコース-日向和田駅-梅野木峠-日の出山-金毘羅尾根-瀬音の湯

2024年06月30日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:21
距離
24.2km
登り
1,358m
下り
1,326m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:42
休憩
0:51
合計
5:33
8:36
13
8:49
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6
8:55
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5
9:00
9:01
4
9:05
9:06
4
9:10
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3
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11
9:33
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3
9:53
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3
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9:57
35
10:32
10:40
13
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9
11:04
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4
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5
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13
11:28
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15
11:52
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3
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12:02
4
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31
12:38
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17
12:55
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20
13:21
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13:34
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29
14:05
14:09
0
14:09
ゴール地点
天候 くもりのち雨
過去天気図(気象庁) 2024年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き JR青梅線青梅駅
帰り 西東京バス瀬音の湯発ー武蔵五日市駅
コース状況/
危険箇所等
昨夜雨の雨で、水溜まりは少ないが、土はウエット 木の根や岩なども滑りやすい
その他周辺情報 秋川渓谷 瀬音の湯
今日は青梅駅からスタート
2024年06月30日 08:25撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 8:25
今日は青梅駅からスタート
昔の物だと思い、、、よく見れば全て昭和風
2024年06月30日 08:32撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 8:32
昔の物だと思い、、、よく見れば全て昭和風
ハイキングコースに入る
2024年06月30日 08:41撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 8:41
ハイキングコースに入る
この辺りからトレイル
2024年06月30日 08:43撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 8:43
この辺りからトレイル
2024年06月30日 09:00撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 9:00
ずっと走れるトレイル
2024年06月30日 09:10撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 9:10
ずっと走れるトレイル
ロードに出て日向和田駅に向かう
2024年06月30日 09:30撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 9:30
ロードに出て日向和田駅に向かう
梅の公園
2024年06月30日 09:57撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 9:57
梅の公園
しばらく林道を直進してしまったが間違い
2024年06月30日 10:00撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 10:00
しばらく林道を直進してしまったが間違い
登山道は鳥居をくぐって階段を上る
2024年06月30日 10:04撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 10:04
登山道は鳥居をくぐって階段を上る
数日前に熊3頭の目撃情報、鳴りの悪い熊鈴をふりふり進む
2024年06月30日 10:05撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 10:05
数日前に熊3頭の目撃情報、鳴りの悪い熊鈴をふりふり進む
琴平神社からかろうじて街が見える
2024年06月30日 10:33撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 10:33
琴平神社からかろうじて街が見える
要害山今回は尾根道を通る
2024年06月30日 11:02撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 11:02
要害山今回は尾根道を通る
要害山山頂
2024年06月30日 11:04撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 11:04
要害山山頂
高峰山の峰続き頂上はなだらか
2024年06月30日 11:22撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 11:22
高峰山の峰続き頂上はなだらか
前回巻道を素通りした高峰山山頂
2024年06月30日 11:27撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 11:27
前回巻道を素通りした高峰山山頂
日の出山山頂は真っ白
2024年06月30日 11:54撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 11:54
日の出山山頂は真っ白
麻生山ここで雨がポツポツ
2024年06月30日 12:37撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 12:37
麻生山ここで雨がポツポツ
伐採中
2024年06月30日 13:02撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 13:02
伐採中
ずっと走れる
2024年06月30日 13:27撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 13:27
ずっと走れる
瀬音の湯方面へわかりにくいが鉄塔の下へ登っていく
2024年06月30日 13:35撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 13:35
瀬音の湯方面へわかりにくいが鉄塔の下へ登っていく
最後湧水ゾーンが滑る。湧水手拭いを濡らししばし休憩
2024年06月30日 13:47撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 13:47
最後湧水ゾーンが滑る。湧水手拭いを濡らししばし休憩
今日はサッカニーのエンドルフィントレイル
2024年06月30日 13:51撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 13:51
今日はサッカニーのエンドルフィントレイル
今日は瀬音の湯
2024年06月30日 14:07撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/30 14:07
今日は瀬音の湯
瀬音の湯から武蔵五日市直行バスは本数が少ないが徒歩8分の十里木バス停からはもう少し本数があるようだ
2024年06月30日 15:25撮影 by  iPhone 13, Apple
6/30 15:25
瀬音の湯から武蔵五日市直行バスは本数が少ないが徒歩8分の十里木バス停からはもう少し本数があるようだ
温泉と鮎釜飯で腹ごしらえをした後、雨が本降りになってきたのでバスの時間までのんびりと過ごす、深い軒があればこういう雨もいいものだ
2024年06月30日 16:38撮影 by  iPhone 13, Apple
2
6/30 16:38
温泉と鮎釜飯で腹ごしらえをした後、雨が本降りになってきたのでバスの時間までのんびりと過ごす、深い軒があればこういう雨もいいものだ

感想

午後から雨予報だったので、遅めにスタートしても2時頃までに降りてこられるように計画、ちょっと距離も増やしたくて青梅駅から日向和田駅までのハイキングコースからスタートしたが、緩いアップダウンでとてもいいコースだった。日の出山までの登りも下りも、あまり急なところは少なく、全域トレランに向いている。瀬音の湯もつるつる系のお湯で露天風呂は大きくないが、室内の床が十和田石なのが足裏にやさしい。足湯やレストランや売店もありのんびりできる施設だった。

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