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Yamareco

記録ID: 7065569
全員に公開
トレイルラン
甲信越

十字峡サーキット(時計回り)

2024年07月27日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 群馬県 新潟県
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
05:58
距離
18.4km
登り
2,161m
下り
2,155m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:54
休憩
0:05
合計
5:59
距離 18.4km 登り 2,161m 下り 2,155m
5:38
18
5:56
23
6:19
6:20
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13
6:49
26
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10
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17
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14
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10
8:24
5
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7
8:37
7
8:44
42
9:26
16
9:42
14
9:56
5
10:01
10:02
11
10:13
63
11:16
19
11:37
ゴール地点
天候 くもり・ガス

湯沢アメダス 最低24.3度  最高32.2度
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
十字峡登山センター駐車場。トイレあります。水はありません。
コース状況/
危険箇所等
なかなかタフなコースです。距離に対して累積標高差が大きいです。前日の雨で根っこや、岩で滑るところが多かったです。ポールは持参しませんでしたがあると大変役立ちそう。中ノ岳、丹後山に避難小屋ありますが、水はありません。
中ノ岳まで:急登で一気に標高上げます。はじめから突っ込みすぎない方がいいかもしれません。日向山過ぎると少しなだらかになります。池塘もあり下がぐちゃぐちゃしてました。最後はまた急登、岩です。山頂までに1700m以上上げます。
稜線上(中ノ岳から丹後山):比較的なだらか。場所によっては走れます。
下り:最初はなだから。最後は急斜面で足にきます。登山口から駐車場まで3キロ弱は林道。
水3L持参 1.5L消費
十字峡登山センター。自分ともう一台の方のみ。下山時もう一台
2024年07月27日 05:37撮影 by  iPhone 12, Apple
1
7/27 5:37
十字峡登山センター。自分ともう一台の方のみ。下山時もう一台
はじめっから急登。クサリも登場です。前日の雨で濡れてます
2024年07月27日 06:06撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 6:06
はじめっから急登。クサリも登場です。前日の雨で濡れてます
ようやく二合目。ってかまだ二号目!?ってかんじ。すでに滝汗
2024年07月27日 06:19撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 6:19
ようやく二合目。ってかまだ二号目!?ってかんじ。すでに滝汗
日向山を通過すると少しなだらかになります。池塘エリア。あだ足がぐちょぐちょ
2024年07月27日 07:17撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 7:17
日向山を通過すると少しなだらかになります。池塘エリア。あだ足がぐちょぐちょ
最後また登ります。いやータフです。上はがっつりガス
2024年07月27日 07:47撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 7:47
最後また登ります。いやータフです。上はがっつりガス
中ノ岳手前。岩場です
2024年07月27日 08:19撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 8:19
中ノ岳手前。岩場です
中ノ岳。200名山18座目。
2024年07月27日 08:24撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 8:24
中ノ岳。200名山18座目。
避難小屋はこんな感じです。誰もいません。しばし休憩
2024年07月27日 08:28撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 8:28
避難小屋はこんな感じです。誰もいません。しばし休憩
さて稜線。ここまで急登だったのでおだやかな感じ。雨がポツポツ。でもてんくらオールAだし大丈夫でしょ
2024年07月27日 08:56撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 8:56
さて稜線。ここまで急登だったのでおだやかな感じ。雨がポツポツ。でもてんくらオールAだし大丈夫でしょ
左手にはV字渓谷。上だけガスかかってるのがわかります。このあとがっつり雨。超久々のかカッパ登場。想定外の事態に泣きそうになる
2024年07月27日 08:58撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 8:58
左手にはV字渓谷。上だけガスかかってるのがわかります。このあとがっつり雨。超久々のかカッパ登場。想定外の事態に泣きそうになる
兎岳。「よく来たね」に癒される。ここで少し雨も弱まりカッパ脱
2024年07月27日 09:41撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 9:41
兎岳。「よく来たね」に癒される。ここで少し雨も弱まりカッパ脱
大水上山。ぐん百68座目
2024年07月27日 09:56撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 9:56
大水上山。ぐん百68座目
利根川水源。ここ来たかった!
2024年07月27日 10:02撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 10:02
利根川水源。ここ来たかった!
このへんは走れますね。晴れてたら綺麗なんだろうな、とか
2024年07月27日 10:05撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 10:05
このへんは走れますね。晴れてたら綺麗なんだろうな、とか
キスゲの群生
2024年07月27日 10:07撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 10:07
キスゲの群生
丹後山。ぐん百69座目
2024年07月27日 10:12撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 10:12
丹後山。ぐん百69座目
思ったより早く下山できそう。そしてあーやっぱ下晴れてる
2024年07月27日 10:35撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 10:35
思ったより早く下山できそう。そしてあーやっぱ下晴れてる
最後は林道。その手前めちゃ急斜面と高温で削られ、走る気力もなく
2024年07月27日 11:16撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 11:16
最後は林道。その手前めちゃ急斜面と高温で削られ、走る気力もなく
と林道沿にいくつかの沢。水に頭突っ込んで身体冷やしたら回復
2024年07月27日 11:20撮影 by  iPhone 12, Apple
7/27 11:20
と林道沿にいくつかの沢。水に頭突っ込んで身体冷やしたら回復
帰りはしゃくなげ観光センターでダムカレー。料理が運ばれてくる際には警報サイレンが鳴る演出つき。ごちそうさまでした
2024年07月27日 12:13撮影 by  iPhone 12, Apple
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7/27 12:13
帰りはしゃくなげ観光センターでダムカレー。料理が運ばれてくる際には警報サイレンが鳴る演出つき。ごちそうさまでした
撮影機器:

感想

ガスで眺望に見惚れている間もなかったせいか、思ったより早く下山できました。
(もえぞーさんのログ参考になりました。ありがとうございます)
中ノ岳まで超急登。その後も岩、クサリ、滑る足元、ぬかるみ、走り、高温、そしてまさかの雨。山力が鍛えられた気がします。
ガス・雨だったのでまた行きたいです。涼しく空気の澄んだ秋がいい。

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コメント

お疲れ様です〜。
スピード違反です!!(笑)
早すぎですよ〜。私の半分の時間で😵‍💫
これだけ早いと山行計画の幅が広がって良いですね!
ここは急登なければとても良い稜線なので
再訪したいのですがトラウマが(笑)
ぐん百もスゴイ追い上げですね。
逃げ切りますよ(笑)
2024/7/28 8:20
もえぞーさん
この急登は日本三大急登よりヤバい気がします。
ぐん百はもえぞー先輩のログが参考になりますので、後をついていきます笑
もえぞーさんあと少しですね。応援しております!
2024/7/28 13:55
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