鹿沼駅から男体山100k

2024年07月28日(日) [日帰り]

• GPS: 13:18
• 距離: 99.1km
• 登り: 2,719m
• 下り: 2,355m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:30
• 休憩: 0:45
• 合計: 13:15

3:24 スタート地点
4:28 4:28 文挟駅
5:55 5:55 上今市駅
6:39 6:40 東武日光駅
6:51 6:51 神橋三差路
7:03 7:03 日光植物園
7:09 裏見の滝入口バス停
8:06 馬返
9:30 9:34 中禅寺郵便局バス停
9:38 9:39 二荒山神社中宮祠
9:42 9:42 一合目
9:55 9:57 三合目
10:06 10:07 四合目
10:12 10:17 五合目
10:31 10:35 七合目
10:43 10:46 八合目 瀧尾神社
10:54 10:54 九合目
11:04 二荒山神社奥宮
11:05 11:08 男体山
11:43 志津避難小屋
11:59 太郎山・志津分岐
12:14 12:14 梵字飯場跡（新駐車場）
12:24 光徳三本松分岐
12:34 12:49 三本松バス停
12:57 12:57 光徳入口バス停
13:07 13:08 小田代橋
13:16 13:16 小田代原北分岐
13:25 13:29 小田代原バス停
13:33 13:33 小田代原歩道入口
13:45 13:45 しゃくなげ橋バス停
13:50 13:50 竜頭滝上 駐車場
13:55 13:57 竜頭の滝バス停
14:02 14:02 菖蒲遊覧船発着所
14:07 14:07 中禅寺湖ボートハウス
14:09 14:09 西十三番園地
14:21 14:21 西六番園地
14:23 二荒山神社中宮祠バス停
14:27 14:27 中禅寺郵便局バス停
14:33 14:33 中禅寺温泉バス停
14:51 14:51 中の茶屋跡
14:57 14:59 剣が峰
15:06 15:06 馬返
15:38 清滝駐在所前
15:48 15:48 やしおの湯
16:00 16:01 憾満ヶ淵駐車場
16:08 16:08 神橋三差路
16:43 ゴール地点

天候

曇り

コース状況／危険箇所等

男体山は登拝祭に向けてマーキングとロープ増えてました。ありがとうございます！

写真

7/28 5:16

今年も信越五岳100マイルに向けたロングランとして夜明け前に鹿沼を出発し例幣使街道をひたすら進む。雨上がりで超蒸し暑い。
今日は信越五岳の100キロカテゴリにエントリーしてるマッチョさんと。

7/28 5:55

今市からは日光街道と合流。未舗装路は楽しいです。

7/28 6:46

猿vsゴリラ

7/28 6:50

神橋通過。

7/28 7:57

清滝を抜けて馬返しへ。暑さでマッチョさんペースダウン。

7/28 8:48

いろは坂。

7/28 9:09

明智平着。マッチョさんは暑さにやられ男体山登れなそうなので三本松園地で合流することに。

7/28 9:39

という事でソロになってしまいましたが本日もよろしくお願いします。

7/28 11:05

あっという間に山頂です。50km走ってきてからの男体山はキツいっス。なんとか85分で登拝。
あと髪型変えました。

7/28 11:38

裏男体に降りて三本松を目指します。待ってろマッチョ。

7/28 11:45

志津通過。

7/28 12:25

ありゃ、レンズ曇ってた。三本松園地に向かうここの林道は熊多いからちょっと怖い。

7/28 12:42

三本松園地に到着。何やら知り合いたくさんいてびっくり。女峰の富士見峠あたりで峠走してたらしい。
三本松園地ではカレーを食べました。信越五岳の笹ヶ峰エイドでカレー食べる練習。

7/28 13:03

カレーを食べて元気が出ました。戦場ヶ原を周回します。

7/28 13:04

さっきまでボロボロだったマッチョさんも元気を取り戻したようです。

7/28 13:21

小田代ヶ原。まだまだシモツケ咲いてます。

7/28 14:31

と順調に走ってましたがマッチョさんここで皮膚擦れトラブルで走れなくなってしまい離脱。湿度高くて今日ずっとウェアがベシャベシャな状態だったので本当に難しいっスね。マッチョさん2回目のログアウトで結局1人で残りの区間走ることに。

7/28 14:53

いろは坂降ります。

7/28 15:57

憾満ヶ淵にも寄り道。いつもなら水量豊富で冷たい風が吹くこのエリアも水少なくてムシムシ。

corosの時計で100km走ったところで終了。お疲れ様でした！

撮影機器：

iPhone 15 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

ゆぞ

信越の100マイル、昨年よりも良いタイムが出したいので諸々試行錯誤しながらの100km走。
思ったよりも良い感じに走れたので本番に向けて少し自信になったかも。24時間切れたら良いなと思いつつ当日のコンディション次第ですかね。

男体山は今日はトレラン屋さんが多くて情報交換できたり楽しかったです。
登拝祭は行けるかしら・・・

コメント

🌿やっくん🌿

こんばんは　ゆぞさん

え〜と…これは車で走行した距離なんですよねwww🤣
ゆぞさん…間違えてレコ載せてますよ〜☝

って言いたくなるほど、エグい距離と標高差ですね！！最近トレランの真似事みたいな事してる身からすると控え目に言ってバケモン！失礼…

いつか体力度10いくだろうなと楽しみにしてました(^o^)信越五岳100マイル健闘を祈ってます！

ゆぞ

🌿やっくん🌿さんおはようございます！

車道走ったけどちゃんと己の脚で頑張りました✌︎w

いやいや、トレランやる人増えるのは本当にありがたいことなのでガンガン楽しんでください！いつもやっくんさんのレコ拝見するのも楽しみにしてます☺︎

体力度10のボーダーがどれくらいか分からないですが久々に見ました笑　日帰りで10出るとちょっと嬉しいですね😂

めいこ@meineko

ゆぞさん　こんばんは。

あんちゃん😱何してんだ😱
11時5分奥宮って、2分差くらいだ😱
ライブカメラ終わって、太郎山神社の方行っちゃった😭
新しい髪型見たかった😭
そうそう、知らないトレランさんがいらしてました😵
あーああんちゃんに会いたかったなー😖
マッチシくんにも会いたかったなー😆
あ、マッチシくんは男体山パスだったっけ😅
それでも十分すごいけど😆
8月3日の昼間はTAROくんが行くらしいよ😁
あんちゃんに会いたがってたから、時間あったら行ってみてなー😁

ゆぞ

めいこ@meinekoさんおはようございます！

しみけんさんと他のSNSでニアミスしてた話したのですがめいこさんも一緒だったんですね😭せっかくだしお会いしたかったです！整備お疲れ様でした🙇

今回は初めてお会いするトレランさん多かったですね！男体山の登りは良い練習になるので登山者もランナーも譲り合ってみんな気持ちよく登れる所であって欲しいですね🙏

8/3は仕事でした😭TAROさんにはゼロフジの話もお伺いしたいし久々にお会いしたいですが…また会えるようにたくさん男体山に通います笑

ヒデ

鹿沼からの男体山お疲れ様です。

3:30スタートとは言えこの暑い時期にこのルート凄いです。
マッチョさんがペースダウンするのも分かります。

信越100マイル頑張ってください。
応援しています！

ゆぞ

ヒデさんおはようございます！

雨上がりということもあり蒸し暑いし全身汗だくでしたが本番この暑さよりマシなら良い感じに走れそうな気がします！
今年は意識して距離を踏むようにしているおかげか明確に去年より走力の向上を感じるのでこのまま体調崩さず怪我しないように引き続きトレーニング積みたいと思います👍