常念岳（三股ピストン）

2024年08月03日(土) [日帰り]

• GPS: 10:55
• 距離: 12.0km
• 登り: 1,584m
• 下り: 1,539m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:17
• 休憩: 0:37
• 合計: 11:54

距離 12.0km 登り 1,584m 下り 1,539m

4:34 三股駐車場
4:47 4:52 三股登山口
7:47 2207標準点櫓跡
9:55 10:20 前常念岳
11:23 11:24 三股への分岐点
11:33 11:34 常念岳
12:37 三股への分岐点
13:03 13:08 前常念岳
14:04 2207標準点櫓跡
16:15 三股登山口
16:27 三股駐車場
16:28 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

23時でほぼ満車。
グリーンシーズンの常念おそろしや。

写真

8/3 4:51

入山

なんか撮ってもらった（笑）

8/3 9:01

穂高ちらリズム

8/3 9:01

いい天気だ。

8/3 9:01

のぼるぞ〜

8/3 9:20

ガスは多め。

8/3 10:21

前常念

8/3 10:29

8/3 10:35

晴れた稜線は至高。

8/3 10:35

8/3 11:12

チングルマ（綿毛）

8/3 11:33

常念到着

8/3 11:35

山頂の景色もよし。

8/3 11:45

8/3 11:45

8/3 11:45

8/3 11:45

8/3 12:11

ライチョウ夫婦の砂浴び

8/3 12:13

8/3 12:15

8/3 12:15

8/3 12:16

8/3 12:16

8/3 13:06

天気が微妙になってきたからこそライチョウもたくさん見れる。

8/3 13:30

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

yabu-hawk

前日まで白馬大池でのガイドからの今回は産休復帰の山友とリハビリ登山。
まったりおしゃべりしながらの登山で楽しかった。
また、出産祝いも渡せたのでよかった。
この山友は私からの追い剥ぎが得意で、今回も帽子と水1.5リットルをとられた（笑）
水1.5リットルについては、しょうがない。出産から半年もたってないとのことで、ホルモンバランスやら体力不足もあり、汗を異常なほどかいていた。
過去の登山ではそんなことは見られなかったので、いろいろ大変なんだなと思いつつ、元気すぎるお母さんで驚く。
また、最近は水を余分に持っていくことが多く、なんとなく直前で500ml追加したが、これが功を奏した。
なんだかんだ私もギリギリになってしまったのでよかった。

前常念までは、何とか行き、山友かなり苦しそうだったが、本人も少なからず、山頂を踏みたいという思いがあったため、前常念からは山友のザックを背負い、常念の山頂は踏むことができた。

下山時はライチョウに出会い、砂浴びも見ることができ、いろいろと視覚的に楽しい下山となった。
ただ、3日間歩き続けたこともあり、さすがに足腰には来ていいた。
私もまだまだ体力不足は否めないの精進していきたい。