西プチ歩荷

2024年08月12日(月) [日帰り]

• GPS: 07:15
• 距離: 22.4km
• 登り: 1,646m
• 下り: 1,622m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:51
• 休憩: 0:27
• 合計: 7:18

距離 22.4km 登り 1,646m 下り 1,622m

6:33 須磨浦公園駅
6:57 6:58 鉢伏山
7:02 7:02 旗振山
7:11 7:11 鉄拐山
7:19 7:21 おらが茶屋
7:46 7:46 栂尾山
8:02 8:02 横尾山
8:17 8:17 須磨アルプス馬の背
8:25 8:26 東山
8:49 8:51 妙法寺
8:55 8:55 神戸市立妙法寺小学校
9:27 9:28 高取山西峰
9:31 9:35 高取山
9:38 9:39 月見茶屋
9:43 9:44 安井茶屋前広場
9:56 9:56 高取山-丸山登山口
10:26 10:28 鵯越駅
10:48 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
11:02 11:03 六甲全山縦歩路休息所
11:32 11:35 菊水山
12:01 12:07 天王吊橋
12:34 12:34 鍋蓋山
12:55 12:55 再度越
13:14 13:14 桜茶屋（市が原）
13:32 13:33 布引貯水池
13:39 13:44 布引の滝（雄滝）
13:47 13:47 布引の滝（雌滝）
13:51 新神戸駅
13:52 ゴール地点

天候

晴れ/薄曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

須磨浦公園駅→三ノ宮駅

コース状況／危険箇所等

暑い

写真

8/12 6:36

須磨浦公園スタート

8/12 6:54

頑張れますように

8/12 7:02

8/12 8:11

8/12 9:34

8/12 9:39

今日は横顔、見せてくれた

8/12 9:43

念入りに毛繕い

8/12 9:59

お菓子の缶の蓋みたい

8/12 10:01

足跡ペタペタ🐾

8/12 10:28

8/12 10:29

あっ！トラちゃん

8/12 11:31

8/12 12:33

8/12 13:25

布引の貯水池

8/12 13:30

8/12 13:40

開けた瞬間のこの景色、やっぱり何度見ても飽きない

8/12 13:52

撮影機器：

A003SH SHARP

感想

triangle33

トレ(何のための？)
7月からしてる、ひとりトレ。今日は14kgで西へ。須磨アルプス辺りまで、肩の痛み(ザックの食い込み)もあり、途中棄権(？)が一瞬チラついたけど、"せっかく神戸まで来てるんだから歩こう"と謎の励ましを自分に送る(笑)
薄曇りな時間もあってか、暑さは7月より若干マシ？な気が(7/6が暑すぎた)。通り過ぎる風にも僅かに秋の気配…それでも全身びしょ濡れ、汗だくゾンビは、いつもと同じ。
歩くというより、這うように進んだ1日だった。重さって距離が長くなるほど、コタエル…今さらだけど。
寒い季節に、軽い荷物で歩きたい。
新神戸に着いた時はホッとした。

覚書的に：IN3700cc(水2500+スポドリ1000+ゼリー飲料200)