6日連続の霧訪山・遂に走った3時間コース 白馬国際クラシック50kmに向けて(14)13.0km 累計184.8km

2024年08月15日(木) [日帰り]

• GPS: 02:16
• 距離: 13.0km
• 登り: 911m
• 下り: 911m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:13
• 休憩: 0:01
• 合計: 2:14

8:15 霧訪山登山口
8:39 8:39 霧訪山登山口駐車場
8:49 8:49 御嶽山大権現
8:53 8:53 新登山道分岐
9:06 9:07 霧訪山
9:11 ブナの分岐
9:19 9:19 安曇幹線2号線No.34鉄塔
9:26 9:26 霧訪山登山口
9:30 9:30 雄床山神社
9:37 9:37 山の神社
9:50 9:50 安曇幹線1号線No.25鉄塔
9:57 9:58 安曇幹線1号線No.26鉄塔
10:13 10:13 洞ノ峰
10:16 10:17 大芝山ノ肩
10:19 10:20 大芝山
10:21 10:22 大芝山ノ肩
10:33 10:33 霧訪山登山口
10:33 ゴール地点

写真

8/15 8:30

山頂は霧の中です。

8/15 8:40

予定通り25分で登山口まで来ました。

8/15 8:54

ほぼ中間点の避難小屋。14分で来ました。快調です。

8/15 9:06

無事山頂。タイムは25分30秒位です。新記録１〜２分短縮しました。よく頑張りました。

8/15 9:27

下西条登山口まで下りて来ました。山頂からは予定通り20分

8/15 9:36

山ノ神自然園の登山口。このコース登りは初めてです。やはり慣れないコースはペース配分が分かりません。足場は滑るし、前半急登で結構疲れました。

8/15 9:50

いつも撮影する稜線一望ポイント。

8/15 10:13

洞の峰まで来ました。ここまでがキツかったー。

8/15 10:19

大芝山到着。目標時間より2分オーバー。

8/15 10:33

下りで挽回。14分で下って来ました。お疲れ様でした。

撮影機器：

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

はっしー🏔

今日は遂にガッツリ3時間トレーニングしましたコースは善知鳥峠-<ラン>→北小野登山口→霧訪山頂上→下西条登山口→山ノ神自然園→大芝山の肩・大芝山→善知鳥登山口　です。

3時間コースと言っても目標タイムは2時間半です

善知鳥峠-<ラン>→北小野登山口　25分
北小野登山口→霧訪山頂上　35分
霧訪山頂上→下西条登山口　20分
下西条登山口→山ノ神自然園　10分
山ノ神自然園→大芝山の肩・大芝山　40分
大芝山の肩・大芝山→善知鳥登山口　20分

頑張ったので写真少なめです。
結果は以下でトータルタイムは2時間18分でした。

善知鳥峠-<ラン>→北小野登山口　25分(±0)
北小野登山口→霧訪山頂上　26分(▲9)+休憩1分
霧訪山頂上→下西条登山口　20分(±0)
下西条登山口→山ノ神自然園　10分(±0)
山ノ神自然園→大芝山の肩・大芝山　42分(＋2)
大芝山の肩・大芝山→善知鳥登山口　14分(▲6)

北小野登山口からの霧訪山は、25分30秒位でこれまでの最短が27分なので最短時間(１～２分短縮)でした。
明日も霧訪山登山頑張ります。(明日は軽めにします。)