霧ヶ峰トレラン

2024年08月20日(火) [日帰り]

• GPS: 02:30
• 距離: 13.1km
• 登り: 445m
• 下り: 448m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:22
• 休憩: 0:06
• 合計: 2:28

距離 13.1km 登り 445m 下り 448m

10:22 霧ヶ峰インターチェンジバス停
10:44 10:44 車山肩駐車場
10:50 10:51 ころぼっくるひゅって
10:56 10:56 休憩所
11:13 11:18 霧ヶ峰
11:22 11:22 車山高原リフト山頂駅
11:29 11:29 スヌーピー岩
11:40 11:40 蝶々深山
11:51 11:51 物見岩
12:07 12:07 ゼブラ山・蝶々深山分岐
12:11 12:11 鎌ヶ池
12:17 12:18 八島湿原
12:27 12:28 ヒュッテみさやま
12:51 12:52 自然保護センター
12:52 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス

上諏訪→霧ヶ峰　1500円

コース状況／危険箇所等

ハイカーが多いところなのでコースは整備されていますが、霧ヶ峰高原→車山の肩は背の高い草が生えてます。物見岩→八島湿原は踏み分け道も狭くて迷いそう。さらに八島湿原に近いところは泥濘み（ぬかるみ）なので注意が必要です。

写真

8/20 10:12

霧ヶ峰インターチェンジ到着。このバスで上諏訪駅から35分で来ました。

8/20 10:22

霧ヶ峰高原。40年ぶり？
車山といえば、陸上夏合宿のメッカです。

8/20 10:34

周りはこのような比較的緩斜面が広がっています。なので冬はスキー場になっています。

8/20 10:47

車山の肩から八島湿原を見下ろす

8/20 10:49

車山の肩から車山を見るとすぐ登れそうな感じですが…

8/20 10:50

車山の肩にある「ころぼっくるひゅって」は行列ができていました。ボルシチが美味しいのでしょう😋

8/20 10:55

車山の肩からまあまあ登りました。

8/20 10:58

こちらは東側ですが、このなだらかな土地はどこだろう？

8/20 11:13

車山二等三角点！

8/20 11:15

車山山頂到着！

8/20 11:19

ここは日本百名山の１つです😊

8/20 11:23

車山から下ります。眼下に白樺湖。

8/20 11:28

ここを左に曲がって八島湿原方面へ

8/20 11:32

車山湿原。前方の丘に向かっています。

8/20 11:36

振り返れば車山

8/20 11:40

蝶々深山

8/20 11:43

緩やか坂ですが、こんな感じで石がゴロゴロしているので走れません😢

8/20 11:49

笹地で道がよく見えない😫

8/20 11:52

物見岩

8/20 12:08

八島湿原入口。シカが入らないようにこのようになってます。あっ、物見岩からここまで写真を撮らないで来てしまった🤣

8/20 12:10

八島湿原の池

8/20 12:12

大きな湿原です

8/20 12:16

八島湿原から車山を望む

8/20 12:18

ススキが出始めていました。高原の秋はもうすぐなんですね。

8/20 12:24

八島湿原西側の木道。木陰が気持ちいい

8/20 13:12

霧ヶ峰インターチェンジ到着！

8/20 13:12

行きに撮り忘れたので、あそこ（車山）まで登ってきたのかと振り返りました。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

ひつじ

霧ヶ峰高原でトレランしてきました。昨年行った美ヶ原と同様に、トレランをはじめてからいつかは行きたいと思っていたところです。比較的緩やかな斜面が多いので結構走れると思っていました。が、車山までは大きな石が多くてスムーズに走れませんでした。走ると足をぶつけたりひねったり😢 なのでそういうところは焦らず歩きました。平日でも夏休みなので車山山頂には結構人がいました。白樺湖方面からリフトで簡単に登れるんですね😁
車山を下りて蝶々深山と八島湿原方面へ行く道は走れるところが多くて楽しかったです。ただ、途中から道が狭く、特に笹地では道が見にくい上にそこに石があったりするから危なくて走れませんでした😫 八島湿原は植物の宝庫でした。って言っても高山植物の名前はほとんど知りませんが…😅八島湿原の木道は平日で人が少なかったのでスイスイ走れて眺めもよくて気持ちよかったです。終盤起伏があって結構疲れてしまいましたが無事時間内に到着。遅れると乗りたいバスに間に合わないのでホッと一安心でした。
ぐるっと13kmのトレランでしたが、時間に余裕があったらもうちょっと回ってみたかったです。